怎样提高自己的交际能力 怎样提高自己的交际能力沟通能力

1、多关注各个方面的资讯。不管是时尚、财经、娱乐、大事件还是体育都应该略知一二，这能让人们在和他人交谈时有共同语言。懂得越多越能树立自信心。自信心是人与人交际的基本要素，只有足够的知识和自信，才是人际交往的基础。

2、互相尊重。尊重包括尊重他人和自尊。前者是指能尊重他人的生活习惯以及兴趣、爱好和价值，只有尊重他人，才能得到他人对自己的尊重。自尊也就是在各种场合都尊重自己，维护好自己的尊严，不能自暴自弃或破罐子破摔。

3、待人真诚。真诚是人际交往的关键点，只有诚意待人，胸无城府才能产生感情上的共鸣，收获真正的友谊。每个人都不喜欢虚情假意和夸夸其谈的人。

4、对他人宽容。不可能和每个人的脾气都迎合，在人际交往中势必会出现不愉快的事情或矛盾冲突。首先做的是要学会宽容他人，不能因为小事而斤斤计较，这样会浪费自己宝贵的时间。