题目：
我听说橘子和芒果是凉性水果 但是为什么吃多了会上火呢?shi shiggg是不是上火和凉性没有关系啊?
解答：
橘子：橘子味甘酸、性凉,入肺、胃经；具有开胃理气,止渴润肺的功效；主治胸隔结气、呕逆少食、胃阴不足、口中干渴、肺热咳嗽及饮酒过度.1.肠胃功能欠佳者,吃太多橘子,容易发生胃粪石的因扰；2.橘子含热量较多,如果一次食用过多,就会“上火”,促发口腔炎、牙周炎等症；3.过多食用柑橘类水果会引起“橘子病”,出现皮肤变黄等症状.芒果：芒果性凉,味甘酸；入肺、脾、胃经；有益胃止呕,解渴利尿的功效；主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症.1.饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用,否则,可以使人发黄病,目前,其机理还不清楚,但这是世俗经验之谈.又据现代报道,有因为吃了过量的芒果而引起肾炎的病例,故当注意.2.芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,故当注意.3.芒果,是少数富蛋白质的水果,多吃易饱.传统上说它能益眼、润泽皮肤,估计是含有胡萝卜素的原因.其核亦可作药用,能解毒消滞、降压.4.据中医食疗性味分析,芒果属于性平味甘、解渴生津的果品.生食能止呕,治晕船浪,效用与酸话梅一样.不惯坐船者,饱受颠簸后胸口翳闷,不妨将芒果当「药」.孕妇作闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食.唯一要注意的是,芒果性质带湿毒,若本身患有皮肤病或肿瘤,应紧记避免进食.5.「湿」是中医学上六个致病原因之一.皮肤病如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带,内科病如水肿、脚气等,都可谓之「湿」,体质带湿者再进食湿毒食物如芒果,可能会令情况恶化.反而有些人会担心,吃芒果令青春豆增加,这想法则属过虑.芒果未熟时,果蒂部位会有白色汁液渗出,估计这可能是致敏原因.无论如何,虚寒咳嗽(喉痒痰白)者应避免进食,以免令喉头痕痒.而哮喘患者,亦应遵照医生咐嘱戒吃.其实,不止中医有此嘱咐,西医也有将芒果列入哮喘忌口清单.即使本身没有敏感者,一口气吃数个芒果也会实时有失声之感.
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