全子宫切除后多久可以正常的运动 子宫切除后多久能恢复正常

1.子宫切除术后多久才能恢复正常

子宫切除术通常在3个月后恢复正常的工作和生活。术后6-8周，盆腔深部组织恢复正常。如果是子宫切除术，性生活应禁止3个月，并应避免繁重的体力劳动。3个月后恢复正常工作生活。避免在6-8周内举起3公斤以上重物，弯腰爬楼梯，适当使用束腹。不要长时间坐着，长时间旅行，避免瑜伽和节奏性舞蹈等。，这样容易增加腹压，从而避免盆腔出血。

2.子宫切除术的治疗步骤

2.1.病人麻醉后，开始手术。第一步是从下腹部中心到骨结合处上缘做一个切口。

2.2.剖腹手术后，探查腹腔，了解病变范围，然后缝扎，然后开始切断韧带，再切开子宫和膀胱腹膜，折回到对侧。游离子宫体和子宫颈。

2.3、完成上述步骤后，开始摘除子宫。切除后，观察腹腔内其他器官组织是否有异常出血。如果一切正常，可以开始缝合盆腔腹膜，然后闭合腹腔，缝合伤口。最后，把纱布从阴道里拿出来。

3.子宫切除术后的饮食调整

3.1.多吃富含蛋白质的食物

多吃含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鲫鱼、甲鱼等。，可以推广。

3.2.多吃富含维生素的食物

子宫切除术后，可以多吃富含植物纤维的食物，如黄瓜、卷心菜、芹菜、菠菜、冬瓜、蘑菇、海带、紫菜等。，可促进伤口愈合，防止便秘。

此外，还可以多吃流质食物、谷物、干果，可以强身健体，帮助身体恢复。

需要注意的是，易胀气的食物，如洋葱、白菜、阿胶等热食、刺激性食物等，应少吃，不利于身体的恢复。

1.无法减轻的痛苦

许多女性的神经通路会产生永久性的剧烈疼痛。疼痛从腰部通过臀部扩散到膝盖后部，使坐着或走路都很痛。

2、尿失禁

子宫切除术后，盆底支持功能减弱，盆神经切除引起的感觉丧失，可能导致尿失禁、慢性便秘、大便失禁。

3.心理障碍

有的患者顾虑太多，会严重影响夫妻生活和家庭生活的和谐，影响工作，产生抑郁焦虑等精神症状，心理障碍。

4.性交

子宫切除术后，阴道残端常出现炎性肉芽，导致性交时出血，性交时疼痛。子宫切除术后阴道缩短和雌激素水平下降会引起性交疼痛。

1、子宫切除术，不会再有了。

2.术后观察伤口是否红肿、发热、疼痛或异常。如有上述症状，请尽快就诊。

3.术后6-8周，盆腔深部组织恢复时，即可有正常性生活。子宫切除术后禁止性生活3个月，3个月后恢复正常工作和生活。

4.术后6-8周内避免举起3公斤以上重物，弯腰拿东西，爬楼梯，适当使用束腹带。

5.不要长时间坐着，长途旅行，避免瑜伽、节奏性舞蹈等容易增加腹压的运动，以免盆腔出血，3个月后恢复正常工作生活。

6.如果有双侧卵巢切除术，容易发生骨质疏松，日常生活中多加注意。

7.上完厕所后，从前面擦到后面，避免感染。6周内不要进行阴道灌洗和洗澡。

8.当然要注意锻炼，保持愉快的心情，树立信心，消除思想负担。那些经常熬夜的人应该避免担忧和恐惧。

9.调整昼夜节律。常年熬夜的人，要按照作息时间表，不断修改适应。