男主便秘腹胀文 《幕后之王》变“胃疼之王”，男主平均十分钟胃疼一次！这些习惯绝大部分人都有！

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《幕后之王》了解一下！

如何判断急性胃出血

急性胃出血主要根据急性呕血和黑便来判断。患者呕血前有恶心感，便血前有排便感。排便后，眼睛发黑，心慌，甚至晕厥，伴有面色苍白，口渴，脉搏急促无力，血压下降。为了找出胃出血的原因，经常需要电子胃镜检查。电子胃镜可以直接观察胃粘膜，发现病变，识别病因，进而治疗出血原因，从而有效控制病情。所以一旦出现胃出血相关症状，就要及时就医。

中医认为

胃出血多由感外感邪、过于着急上火、饮食不佳、饮酒过多、过食麻辣味浓、过劳等引起。，导致热灼或气虚，导致血液不循正常途径，引起吐血、便血。因此，始终要适应冷暖条件，调节情绪，戒烟戒酒，清淡饮食，定时、定量、定时点菜，避免暴饮暴食和饥饿感。

俗话说:十个人九个胃病。

胃不好，

消化系统疾病在当今社会很常见。

如何判断自己是否有胃病？

注意这10个信号！

胃病十大信号

1.疼痛

腹绞痛是胃病的典型症状。发病初期，会突然腹痛。疼痛有多种形式，如隐痛、刺痛、绞痛等。疼痛时会出冷汗。

2、腹胀

腹胀是胃病的先兆症状。吃了油腻的食物后，消化不良会导致腹胀，是脾胃运化异常，胃里的气不能及时排出。

3.吃腹胀

胃肠蠕动太慢，食物不能正常消化，就会出现腹胀的症状。如果你想消除这种症状，你应该多锻炼或吃一些帮助消化的食物。如果腹胀的症状长期持续，很容易得胃病。

4.面色黯淡

皮肤蜡黄，干燥，缺水，苍白，多病。小心胃病。

5.苦嘴

口苦是胆汁流量过大的表现，是肝胆热、胆汁反流所致。

6.舌头又轻又无味

脾胃受损，虚弱，功能失调。即使吃了自己喜欢的东西，也会觉得食物清淡，不好，甚至什么都吃不下。

7.舌苔颜色

舌苔淡红或薄白，舌体柔软，口有异味。久病后舌苔厚或有瘀斑。

8.胃酸反流

胃酸反流、胃灼热、进食后吐出、吞咽食物困难是胃病的典型临床表现。

9.打嗝，打嗝

经常打嗝，进食时难以缓解加重，是胃病的临床表现。

10.胸闷

胸闷心悸，脾气不好，心情不好，心烦意乱。

一旦上述针头出现，

提高警惕，尽早预防胃病。

胃三忌

据说肚子一定要养。

注意这三个禁忌！

第一个禁忌:忌寒

胃是一个温暖的器官，所以不仅禁止吃一些，

冷食，如冷食、生食、冰水等。，会损伤胃粘膜，引起急性胃肠炎。

也是胃损伤的罪魁祸首，比如水果，对胃不好的人来说，尽量多煮多吃比较好。

随着冬天的到来，保暖对胃也很重要。

胃一旦受凉，很容易导致旧病复发，还会导致胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等症状的发生。

尤其是胃的温暖，对于女性来说，不仅是胃，也是妇科。

第二个禁忌:避免进食

胃主要是食物的储存和加工，所以吃错了对胃的伤害最大，不吃就活不下去，要多加注意。

第一，胃最怕不吃东西。许多人习惯不吃早餐。空胃酸刺激了胃一夜。

长期容易患胃肠疾病，还会在胆汁中沉积胆固醇，形成胆结石。

二是胃怕多吃，会导致胃酸、胰液、胆汁等消化液分泌增加。

导致胆管和胰管相对狭窄和梗阻，导致消化功能障碍。

第三，胃怕吃得太晚，晚饭吃得太晚，胃肠道没有时间消化。

消化功能会出现异常，胃肠得不到休息，胃黏膜得不到及时修复，可能会增加胃癌的风险。

第三个禁忌:避免拖延

很多人认为肚子疼是小问题，吃点药就好，但所有癌症都是小问题，变成大问题。

而且研究发现，只有10%左右的人在早期就发现了胃癌，所以不要忽视自己的胃病，不要再拖延了。

如果胃不舒服，

一定要及时就医！

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