牙齿上的黄垢怎么去掉 牙齿上的黑渍和内壁有黑垢 7个小妙招教你怎么去除

牙齿上有黑色污渍，内壁有黑色污渍。教你如何去除它们的7个技巧

平时很多原因可能会导致牙齿变黄甚至出现一些黑色的色斑，尤其是长期吸烟的男性朋友，牙齿容易变黄变黑，平时不能及时注意口腔卫生，最好通过一些有效的方法尽快去除牙齿上的黑色色斑。

牙齿内壁有黑色污渍，也很常见。这个时候要及时去除，避免造成越来越多的黑渍。久而久之，这往往会影响牙齿的本质结构，不仅容易导致牙齿开裂，还会导致龋齿。所以及时去除牙垢的方法有很多，比如可以用美白牙膏，或者医生可以用牙贴去除牙垢。下面我们来看看一些常用有效的方法。

1.去除橘子皮上的牙渍

干净的桔子皮磨成细粉，每天刷牙的时候加一点牙音，不仅让牙齿变白，充满香味，还具有很强的杀菌防腐作用，可以长时间有效固定牙齿。这个方法的重点是坚持。不能三天打鱼两天晒网。只有坚持久了，以后才会感受到用橘子皮做牙音的美白效果。

2.洗牙

清洁牙齿是去除牙渍最直接有效的方法。这种方法对去除牙渍的效果最直接，可以帮助治疗多种口腔疾病。经常抽烟喝茶的人，洗牙后很容易积累牙渍。最好一年洗一次牙。

3.乱丝

单纯刷牙并不能有效去除牙齿邻面的菌斑，需要使用一些其他的辅助产品。牙线就是其中之一。牙线可以有效去除牙菌斑，预防牙周病和邻面龋。所以需要牙线在必要的时候去除牙菌斑。

4.牙签

在牙龈萎缩和牙齿间隙(gap)的情况下，应使用牙签清除牙齿相邻表面的食物、软泥和部分牙菌斑。目前，中国市场上销售的牙签横截面都是圆形的，国外也有三角形横截面的牙签。当然，建议不要用太大的牙签，以免伤牙龈。

5.齿间刷

齿间刷由刷毛和手柄组成，有多种设计和规格。可根据牙缝大小选择，可有效去除牙齿邻面菌斑。

6.饭后刷牙去除牙垢

如果你想让牙齿洁白无瑕，那就应该在每次饭后刷牙，因为饭后牙齿上会有残留物。如果长时间不及时清理，清理起来会比较困难，所以一定要养成饭后刷牙的好习惯。

7、醋去酒石

拿醋，在嘴里洗干净不吐，两三分钟后吐出来，然后用牙刷刷，最后用温水漱口。或者刷牙的时候，在牙膏上滴两滴醋刷牙，坚持一段时间去除牙垢。(这种方法虽然清洁牙齿，但是会伤害牙齿)

当发现牙齿严重发黑时，最好去正规医院的牙科进行专业清洁，既能美白牙齿，又能大大减少口腔细菌的存在，对很多口腔疾病都有很好的预防作用，平时要尽量保持口腔卫生。