现在得青光眼的人越来越多,但是很多朋友还是不知道什么是青光眼,它的症状是什么?如果你有青光眼,不要担心。我们来看看如何治疗青光眼。很多食物对治疗青光眼也有辅助作用。青光眼吃什么食物好?
青光眼的早期症状
1.头痛和眼睛肿胀。
在黑暗中停留时间过长或感觉兴奋时,会出现头痛、眼部肿胀、视力模糊等症状,因为青光眼会刺激三叉神经末梢。另外,早上看东西很累,容易出现鼻梁根部酸痛,眼睛和额头肿胀疼痛,因为正常人的眼压昼夜波动,一般早上高,晚上低。青光眼患者的眼压在24小时内波动比较大,早上起来看书会比较累。
2.恶心和呕吐
很多青光眼患者都有恶心呕吐的症状,这是由于眼压升高引起的迷走神经兴奋和呕吐神经中枢引起的。因此,如果出现恶心呕吐和眼部不适,应警惕青光眼。
3.眼压升高
随着青光眼越来越严重,会出现眼压快速升高的症状,这是非常危险的,可能危及患者的健康。所以一旦得了青光眼,一定要控制咽炎。平时多喝水。当你一次喝超过300毫升的水时,你就会头痛。由于速度快,水量大,血液会变得稀释,渗透压会降低。更多的房水会进入眼睛,导致眼压升高。患者经常在饮水后15 ~ 30分钟出现眼部肿胀、头痛等症状。
如果一个已经近视的朋友得了青光眼,尤其是高度近视的朋友,戴上度数合适的眼镜后,经常会感到头痛、眼睛肿胀。这是因为高度近视的巩膜变长,弹性明显下降。所以当出现高眼压时,往往因为感觉症状不明显或无症状而被忽视,但不知道这样会导致安静的视力丧失。
4.看太阳会有彩虹效应
夜间看灯时出现彩色光晕,这是由于眼内液体循环障碍引起的眼压升高、角膜水肿和屈光改变所致。这个时候看太阳,特别是看灯光的时候,外环会有橙红色,内环会有紫蓝色,中间会有绿色的色环,医学上称为彩虹视力。
如何治疗青光眼
1.视觉疲劳
这种情况对于长期近距离工作的人来说很常见,比如学生、编辑、作家等等。眼部疼痛通常是酸痛,眼睛睁不开,容易流泪,休息后往往会好转。如果伴有屈光不正(如远视、散光),两眼屈光度相差较大,老年眼调节能力下降,戴眼镜不当更容易感到眼睛酸痛、疲劳。这种情况下,需要准确验光,合适的眼镜(尤其是近距离阅读),适当的休息。休息后,眼睛的酸痛和疲劳可以逐渐缓解。也可以尝试一些有抗疲劳作用的眼药水,促进症状的改善。
2.角膜结膜病变
角膜是俗称黑眼球的部分,球结膜是俗称白眼球的表面。角膜结膜常因微生物感染和理化因素刺激引起炎症而出现刺痛、磨痛,急性期常伴有红眼、牙龈增多、畏光、流泪增多。慢性炎症时,可能只有轻微的眼部刺痛或磨痛,眼睑结膜可能形成结石。在这种情况下,只需要治疗炎症或复杂的眼睑结石。
3.眶上神经痛
由于眶上神经支配上眶及其周围的皮肤,所以眼痛往往是眶及其周围的刺痛,有的可能有眼球痛。该病以眶上神经明显压痛为特征。治疗可以对症,止痛药可以止痛。针灸和理疗对缓解这种神经痛有一定作用。
青光眼吃什么
1.利尿食物
冬瓜、西瓜、丝瓜等。,如果宝宝1岁以上,可以服用少量蜂蜜,这也有利尿的作用。但是1岁以下的宝宝一般不建议吃蜂蜜,因为蜂蜜中含有雌激素,会对宝宝的发育产生不良影响。上述这些食物可以加速房水的吸收,或者减少水释放的形成,从而降低眼压,缓解青光眼。
2.清淡食物
患有青光眼的儿童可以多吃清淡的食物,如绿色蔬菜和水果,避免高脂肪含量的油腻食物,如油炸食品,以及刺激性食物,如辣椒。患有青光眼的儿童不能吃含糖量过高的食物,这可能会增加眼压,不利于青光眼的恢复。
3、泻药食品
除了新鲜的水果和蔬菜,还有芝麻油、蜂蜜,尤其是一些粗纤维食物。因为便秘可能会引起中毒,影响正常的血液循环,增加房水的分泌,从而导致眼压升高,多吃缓解便秘的食物可以改善这种情况的发生。
4.富含维生素的食物
尤其是维生素a、维生素b、维生素c、维生素e等。除了蔬菜和水果,富含维生素的食物包括粗粮、谷物、豆制品等。
5.多吃坚果类食物
比如核桃、花生、杏仁等。,这些食物补肝肾,间接起到明目的作用。
6.其他可以改善青光眼的食物
动物肝、鱼、蛋、肉、植物油等。
结论:患有青光眼的朋友不要担心。他们应该配合医生治疗。他们还可以多吃蔬菜和富含纤维素的粗粮等润肠食物,这些食物可以促进眼睛的血液循环,降低眼压。没有青光眼的朋友在生活中也要注意保护我们的眼睛,预防青光眼。
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