朱利亚诺·斯德尔，一个5岁就肌肉维度惊人，线条明显的男孩。

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内个事情是酱的：

今天的主人公名字叫朱利亚诺·斯德尔，罗马尼亚的7岁男孩，凭借视频“四肢撑在啤酒瓶上做俯卧撑的视频”震惊全球，他不仅能做到大部分成年男性做不到的高难度力量动作，他还拥有让不少成年男性羡慕的肱二头肌和腹肌，他也被称为“全世界最壮男孩”。

朱利亚诺并非天生神力，而是经过后天刻苦训练

事情主要归因于他的父亲，他的父亲尤利安是一名健身教练、拳击运动员，为他创造了非常良好的训练环境

两岁时，朱利亚诺就跟着父亲进健身房了

另外还在婴儿时期，朱利亚诺就被发现具有体育天赋，那时他在两个椅子上练劈腿，而此前他只是在电视动画片里看到这个动作，尤利安就将椅子换成了两包尿片，让他在上面练。

经过一些简单的训练，朱利亚诺的体能就发生了变化。朱利亚诺每天训练两小时，尤利安指导朱利亚诺举4公斤重的哑铃

看看这肌肉线条，你这条20多年的单生狗，害怕了么？

练习举重，以锻炼他们的二头肌和胸肌。

（下图是父亲在指导儿子锻炼）

看国旗可以知道，茱莉亚诺一家很喜欢中国，其实他在推特上面也说过很喜欢中国武术，另外他也钟爱李小龙的武打电影

这肱二头肌锻炼的，吓人吧

在饮食方面，朱利亚诺吃的都是健康的意大利面和富含蛋白质的食物。

小小年纪，在父亲的帮助下，也有一些专属自己的锻炼器材！

茱莉亚诺还有一个兄弟，两个人常常在家自己的健身运动试里面一起对着练练拳击，健健身。

茱莉亚诺父亲在推特中表示，一切以自己孩子的意愿为主，不会去强迫他走自己的健身运动老路，孩子需要的东西，一切都会提供。

看看茱莉亚诺的意志训练。

在这里也希望茱莉亚诺能够健健康康快快乐乐的成长，以后成为一个超越施瓦辛格的罗马尼亚人！

-the end-

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