不值得爱吗你也觉得自己不值得被爱吗？

“我得到什么或失去什么对我来说都不重要。反正我经历了太多的无奈。”

我现在经常对自己说的是:习惯吧。这是我身边一个单亲家庭的朋友最常说的话。

我的朋友在她三年级的时候和她父亲有一腿。她母亲觉得自己生命垂危，就一个人离开了家。

不久，她的父亲带着一个新妈妈走进了房子，然后他们生了一个新宝宝。

那时候她还小，不懂成年人之间复杂的感情。她只是在想，妈妈为什么抛弃她，爸爸为什么接受新人？

也许我是最不配被爱的人。

现在，十年过去了，24岁的她还是单身妈妈，身边有很多追求者。她对自己说:

我不敢谈恋爱。我不相信会有人真的爱我。

我不敢结婚，怕我会对孩子造成同样的伤害。

她说她才20多岁，但她好像活了200年。

表面的高温只是为了掩盖内心的孤独。这条又长又黑的路，真的是一个人走了太久了。

他们的爱情和婚姻需要承受比常人更多的痛苦。

今天，让我们来了解一下单亲家庭孩子的内心。

“自卑是永远无法跨越的坎”

“如果你过去认识我，你现在就会原谅我。除了钱，没有什么能给我安全感。”

朋友说因为妈妈走了，爸爸把爱放在了新家。

根本没人关心她的生活状况。她从小就知道如何花好每一分钱，如何安排好自己所有的事情。

有一次一个家境不错的男生追求她，几次约她出去，她每次都拒绝。

因为只要她想到双方的经济情况，心里就隐隐作痛。

她害怕被识破，害怕对方发现真实的自己。

然而，所有的恐惧都源于自卑。

遇到合适的人，却不敢迈出那一步，一个灵魂人物说:

“我从小就是单亲家庭。成长的过程中有很多事情，容易患得患失，畏手畏脚，缺乏自信。前几天才知道，喜欢的男生也是单亲。他和爷爷奶奶一起长大，吃了很多苦。他突然明白他为什么这么固执，拒绝我离他太近。”

单亲家庭的孩子极度缺乏安全感，不敢轻易给予和信任他人。

高度敏感和极度自卑，很多荆棘都会竖起来防备。

用锋芒武装自己，告诉自己不要对某个人有所期待，因为什么？

因为害怕和失望。

“我们不想这么早熟。”

单亲家庭的孩子，因为缺乏照顾。所以只能让自己快速成长，成为自己的依靠。

承担更多的责任，成为他人的依靠。

老师Souler说:“一个很好的女生说不知道自己的梦想是什么，我就告诉她，别着急，慢慢来，时间还有很多。这时，一个男生说，我的梦想是快点长大，然后照顾爸爸。”

而更多的成长是强迫自己成长，在一次又一次的哭泣后变得更强大。

这种实力的背后，更让人痛心。

如果给每个人一个重新选择的机会，每个人都会想无忧无虑的快乐成长。

性早熟的背后有无数次的自愈，那是他们自己把性格中不完美的成分拼凑在一起。

他们比任何人都更了解生命的意义。

“很辛苦，但我在心底暗暗发誓，我会活出一个负责任的优秀的人。至少，我不想像我爸，也不想像我妈，我控制不了自己的生活。”这是我的一个灵魂伴侣对我说的。

别人给不了，就得学会自己去得到。

“根本不能爱”

孩子的学习和模仿能力是与生俱来的，他可以从良好的关系中学习，建立自己的亲密关系模型。

学会如何去爱和被爱，在亲密关系中如何索取和付出，这是很自然的。

单亲家庭的孩子，从小就失去了参照对象。

所以他们不知道吵架后可以和好，也不知道妈妈生气会哄。

我不知道男生会不会习惯女生的八卦，也不知道一段感情即使有小矛盾也能保持联系。

因为没看过，连描述都这么生涩。

我身边有一个独立的女孩，她自己说:

吵架的时候，你悲观到分手，再也不联系；

即使吵架也不会示弱；

不知道怎么宠；

不允许自己对对方产生依赖感；

…….

爱情对他们来说真的太难了，要不断说服自己去完成所有别人自然产生的情感。

一个魂儿说:“从16岁早恋到22岁，我还是不能谈恋爱。每一段感情都很难去爱，但总是徒劳无功。”

最可悲的是，我还没有享受到被彻底对待的快乐，就已经对爱情失去了希望。

其实我们在讨论单亲家庭给孩子带来的伤害时，也要知道家庭氛围是对孩子性格影响最大的因素。

我的一个朋友说:“虽然我很小的时候父母就分开了，但是我妈妈和亲戚都很爱我。他们从来没有让我觉得自己和其他孩子不一样，所以我很爱我家。”

当然，这样豁达的态度也离不开朋友的乐观。

因为懂事太早，成熟太早，大家都懂得珍惜，懂得自律。这些都是单亲家庭孩子的优点。

人生是一段艰难的旅程，你我都是过客，喜欢在不同的酒店走走停停，走走停停。

很多人看过《芳华》，都会说这是一部好电影。但实际上，对于过去的痛苦经历，我们能做的最大限度不是难过或者高兴，而是坦然前行。

请吃我的安利:

北京美菱智慧心理咨询中心隶属于北京美菱智慧管理咨询有限公司，是集个体心理咨询、儿童创造性注意力训练、父母科学育儿体验小组、家庭心理咨询、个人心理成长、企业EAP于一体的综合性心理咨询中心。

我们力求将象牙塔心理学家的研究成果最大限度地转化为知识生产力，服务于社会广大群众，追求心理咨询的本土化，努力探索和创造适合当今中国人的心理咨询方法和模式。

我们中心以扎实的心理学理论基础、精湛丰富的心理咨询专业技能、高尚健全的人格作为考虑心理咨询师的首要标准。顾问团队成员均具有北京师范大学、北京大学、清华大学、中国科学院心理研究所、首都师范大学等国内顶尖心理学研究机构的心理学专业知识学习背景和经验。机构心理学家的咨询团队全部获得国家心理咨询师二级资质，咨询经验丰富，咨询效果显著，帮助广大来访者摆脱心理束缚，重获全新生活。

我中心常年聘请我国心理咨询行业著名的心理大师作为顾问，对中心的咨询业务进行全程监管，以保证每位来访者的咨询效果和质量。秉承以来访者为中心的理念，针对来访者的心理问题选择匹配的心理咨询师，营造优质温馨的咨询环境，追求打开自然心境之门。尤其是在婚恋、性别心理、青少年、孩子成长、人际关系、事业等问题上。，他们有独特的见解和大量的成功案例，形成了独特的咨询技术和咨询特色。

一、核心理念:温暖、接纳、安全、专业

二、服务承诺:尊重、信任、保密、倾听、接受、成长

三、团队优势:专业、务实、敬业、高效

美玲小姐

国内第一批二级心理咨询师

中国科学院心理学发展与教育专业在职研究生

北京美菱智慧专家心理咨询师

认知行为治疗师

中国精神卫生协会会员

他擅长青少年成长问题，针对青少年抑郁、自卑、厌学、学习兴趣低、青少年叛逆、情绪等问题积累了2000多个成功案例。

擅长婚姻与情感问题:婚外情、家庭矛盾、离婚、失恋、夫妻沟通障碍、婚前心理调节，以情感疏导为主导，以解决问题为目的，积累了800多个成功案例。

擅长治疗神经症:抑郁、焦虑、强迫、恐惧、人格障碍，从特殊疾病模式的角度积累了600多个成功案例。