叶曼 叶曼先生辞世，曾预言自己能活103岁

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美国著名中国学者叶曼先生(1914-2017)于当地时间2月15日上午10时(北京时间16日凌晨2时)在洛杉矶家中去世，享年103岁。他去世的时候，没有病痛，安详舒适，眼前的一切都安排妥当。

2006年11月，叶曼接受凤凰卫视“文化大观园”节目独家专访，回顾早年求学、中年入佛的经历，说有位大师曾预言自己会活到103岁，希望让预言的最后十年更美好，努力工作，实现心愿。

原名刘，，1914年生，湖南人，毕业于北京大学，现居美国洛杉矶。他是中国少有的儒道佛合一的著名学者之一。叶曼先生小时候接受过法庭培训。六岁时，从《左传》开始。1935年被时任北京大学文学院院长的胡适先生特别录取，就读于北京大学法学院经济系。到了中年，他为了了解生死而学佛。他是南怀瑾先生和陈建民大师的老师。在洛杉矶期间，接触了基督教、伊斯兰教等不同的宗教，学习佛教、道教、儒教多年，对东西方文化、哲学、宗教都有独到的见解。

20世纪60年代，叶曼在台湾成立了“文县社”。20世纪70年代，美国洛杉矶成立了“文贤学院”。20世纪80年代中期，叶曼代表“中国佛教居住学会”当选为世界佛教友好协会副会长。在此期间，他结识了中国佛教协会会长赵朴初，并成为挚友。1990年，叶曼筹集了32万美元重建云居寺。1992年，叶曼获得了世界佛教协会颁发的金质奖章和来自27个国家的代表参加的佛教会议。叶曼曾是辅仁大学哲学系副教授，《妇女杂志》主编，继承了数千次中国研究各种经典课程的讲座，并撰写了一批作品集，在国内外享有很高的声誉。

叶曼的父母是非常虔诚的佛教徒，但她非常厌恶佛教，认为这只是士大夫阶层的另一种消遣。当叶曼八岁时，她成了一名素食者。她成为素食者的原因是她同情被屠杀的动物，并下定决心停止吃生物。

作为一个孩子，叶曼对他周围事物存在的原因和他的生活来源有很多疑问。然而，由于大国的入侵，她不能在一些超现实的问题上花更多的时间。上大学后，由于北大的自由氛围，叶曼又开始慢慢关注灵异问题。她开始借助归纳法和演绎法，试图以一种合乎逻辑的方式来演绎什么是生活，人应该怎样生活。但是，她没有找到答案，于是逐渐回归东方思想，进而走近宗教范围。

后来，在朋友的推荐下，叶曼认识了南怀瑾先生。叶曼问了一个她一直想知道的问题，“生命从哪里来，死亡去哪里？”。南怀瑾告诉她，这是很多人共同的问题，答案在佛教。叶曼开始和南怀瑾一起研究《楞严经》。在随后的几年里，她反复研读《楞严经》之后，才明白，过去她只把知识误认为士大夫阶层的一种消遣，却不知道这里有这么好的东西。

有一次，在国外的叶曼听说南怀瑾要在农历新年玩禅七。大年三十，她不顾女儿的身体状况和丈夫的期待，离开家人飞回台北玩禅七。禅七的前五天，叶曼全身心的投入，只想知道如何解决自己从童年到未来的问题，却始终没有得到自己想要的答案。上晚自习的第五天，楠·怀瑾把叶曼叫到一边，说:“还有两天就结束了。你想要什么？”叶曼说:“还是那个老问题。”“再这样下去就找不到答案了。”“那我该怎么办？”“放下一切念头！”因此，叶曼试图放下他的想法。突然，叶曼有了一种“我的心像一轮秋月，清冷的池水明亮；没有什么可比的了，教我怎么说”的感觉好像一下子就解决了。

叶曼先生说:“我的饮食不简单！我是素食者。我从八岁开始吃素。我是素食主义者，吃得很辛苦。在不同的国家，不同的场合，为了礼仪，经常面对一桌子的鱼，声称胃不舒服，一直只拿饮料招待。另外，我不喜欢豆腐，也讨厌素鸡素鸭，所以几乎什么水果蔬菜都吃。在营养方面，我是吃的最不平衡的。但我个人处理家务，每年平均讲课100多场，出差一两个月。除了几十年摔扭伤的手术问题，我很少生病。我吃素已经90多年了。”

所以素食对人体是非常有益的，而不是像有些人说的营养不良。她说:“有些事我不能告诉你，但你只能仔细理解。”现代营养分析分类很好。我们可以知道哪些水果和蔬菜富含哪些维生素，有多少维生素。我们可以根据自己的身体选择想要补充的维生素，种类繁多。在叶曼先生过去的几年里，这样吃东西没有所谓的营养不良。我们太担心什么了？

“其实我们每个人活一百岁都很容易。每个人都可以延长衰老时间。”叶曼先生是这样说的。她认为生活是每个人自己的事情，建议每个人都要吃七顿饱饭，但早餐一定要吃好，中午要吃好，晚餐要少吃，最好是完全不吃。吃的定量是不要吃太多。现在很多人吃多了，可以多吃一顿饱饭，尤其是自助餐。吃得不多似乎是一种损失。但是吃这么多，五脏六腑怎么受得了？

她还说:“人不能做得太满。吃饭也一样。我这辈子什么都不充实，什么都留有余地。我宁愿缺一些，也随时准备退一步。人生平平淡淡。”“午夜睡觉也很重要。我坚持了几十年。不要小看这个经络睡眠。为什么古人在这个时候强调休息？里面有很深的学问。我只说一点，剩下的你自己研究。中午和中午，是时间的开始。古人对时间的观念很强，所以主张在这个时候休息一下，有其自身的神秘性。”

人一旦生气，就会“少活一年”。叶曼先生说:“不要生气，尤其是当你吃饭的时候。记住，生气一次，就减寿一年，各种病都有。让你生气的人，是希望你早点死的人。我是说，生我气的人都是来报仇的。如果你生我的气，我不会生气。我一生气，生我气的人就开心。我活着的目的是为了让生我气的人开心吗？另外，如果我真的生气了，他生我的气能控制我吗？所以我每天都很开心，这样我就可以长寿了。我过的很好，就是想尽办法让自己和别人开心。

叶曼先生的弟子说，老年人生活规律，吃饭随意，但要规律饮食，不能太晚，日常生活要有规律。她通常在早餐和午餐前读报纸。她非常关心这个消息。叶曼先生也喜欢在电视上看京剧。当他晚上睡不着的时候，他也会读一些书。

叶曼先生曾经说过:“只有明智地度过这一生，我们才能不辜负来到这里的人们。”看王先生的人生经历，应该说“不辜负此生”。这位内外兼修的中国学者，死而无憾，心安理得，眼前的一切都安排妥当。

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