重阳的起源可以追溯到先秦时期。”纪在《鲁春秋》中写道:“(九月)命家人宰杀，并准备耕种，赐五种东西。藏帝的国籍收藏在神的仓库里，只需要尊重就可以了。”“也是这一天，大皇帝，尝尝祭祀的滋味，上报皇上。”可见当时在秋收、九月收庄稼的时候，有一种祭祀皇帝和祖先的活动，是为了感谢皇帝和祖先的恩情。
除了这些诗句，重阳节还有很多有趣的习俗。例如，在重阳节期间，人们吃一种传统食物——重阳糕。这是为什么？据说是因为有些没有山的地方爬不上去，所以有人想从爬上去吃蛋糕。吃饼不爬，就是“步步高升”。因为这个饼是在重阳吃的，所以取名“重阳饼”。
另外，因为重阳节是九月九日，所以“九九”的音和“九九”一样，都是长寿的意思，所以这一天也叫“老人节”。1989年，中国政府正式将农历九月初九定为“老人节”和“敬老节”。
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