肝功能异常对我们的健康有害。肝功能异常者一定要保持愉悦的心情，少发脾气，否则肝气郁结，肝火上升，肝病加重。所以平时要学会保护肝脏的健康，首先要从肝功能异常患者的饮食入手。我们知道肝功能异常患者的肝脏是脆弱的，对饮食有很多要求。我们来看看肝功能异常的饮食要点。
1 新鲜蔬菜 1如花椰菜、胡萝卜、白萝卜、大白菜、蘑菇、菠菜、西红柿、西葫芦、木耳等。，可以增强肝脏的解毒能力，提高身体的免疫力。在各种蔬菜水果中，花椰菜和大白菜的抗癌效果最好。但西葫芦可以预防肝肾疾病，帮助肝肾功能障碍者增强肝肾细胞再生功能，辅助治疗肝硬化、肾炎腹水。
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大部分都富含维生素，经常食用对人体有益。苹果可以醒酒，平肝，生津解毒，防铅中毒，防癌。肝炎和肝硬化患者经常吃梨，对他们的健康也有很大好处。但吃水果时要注意卫生和身体状况，生冷食物不宜多吃，以免加重消化道症状。推荐:肝功能不良的原因
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