克服上课走神的小妙招 克服学生上课走神的10个方法

学生走神，上课分心，作业偷懒，好动……你们班有这种现象吗？事实上，这些坏习惯都源于一个原因——学生注意力不集中。活跃是孩子的天性。然而，在尊重自然的同时，我们也应该给予适当的指导，以提高他们的注意力。其实这些让老师和家长头疼的小问题，可以通过一些小游戏方法和课堂策略来改变。

上课的“关键期”分心了。

一般来说，一节课通常有三个容易分心的“关键期”:第一，上课开始。此时，学生往往因为上课或吃饭时的活动而处于兴奋或不稳定的状态。第二，大概上了一半课。实验表明，学生有意注意的持续时间可以达到20分钟左右。随后，学生的神经处于相对抑制状态，难以集中注意力；第三，下课前几分钟，学生分心，很累。只要把握好这三个时期，你们班心不在焉的专业户基本都会被网住。

每次上课前，老师都要提前一两分钟在教室门口“等课”，暗示学生马上就要上课了，学生会很快进入教室做好上课准备；在开始上课的时候，老师要精心设计好引言，尽量用生动、吸引人的文字介绍新课，力求有一个好的开始，让学生尽快关注课堂。一节课进行到一半，老师通过新颖有趣的教学内容和形式，让学生相对克制的神经重新兴奋起来，达到高度集中注意力。下课后，教师要根据实际的课堂教学创造新的教学情境，激发学生，在大脑中创造新的兴奋，让教学活动重新活跃起来。

下面这个小系列总结了10种解决学生上课分心的方法。只要每天坚持训练8分钟，一点点就能养成好习惯！

一个

数字听写训练

读出一串数字，让学生在听完之后记下他们从记忆中听到的数字。

训练方法:让学生或自己给出一组数字，如5473869，学生重复。比如老师读-68715，孩子听完在纸上写-68715。可以从七位数开始。当你觉得好对付的时候，就会上升到八位数，然后再上升到九位数。升到十二位数，就不要再升了。一天只能升职一次。一个月每天可以“玩”这个游戏8分钟左右。效果挺好的。

2

课前体育锻炼

让所有的学生站在桌子后面，做一些简单的体育锻炼。这样会让大多数学生耳目一新，老师也容易监督。

训练方法:小学生可以用儿歌或算式玩拍手游戏。对于初中生来说，设计一个拍手或者弹手指的节奏。老师做，学生学。每15 ~ 20秒换一次节奏，让他们跟上你的变化。对于高中生来说，让他们做“交叉爬行”:让学生站起来，排好队往前走，左膝高抬，伸出右手摸摸左膝，然后交换一分多钟。

三

文字判断游戏

读出相应的单词，以引起学生的快速反应。

训练方法:每次老师念一个字，孩子认真听，听到电器马上举起右手，听到学习用品马上举起左手。例如:凳子、桌子、洗衣机、篮球、电视、自行车、书包、冰箱、练习本、葡萄、空可调、电风扇、电话、被子、杯子、钢笔、手机、篮球、羽毛球、打火机、飞机、剑...

四

寻找差异练习

训练方法:仔细听下面几组句子中的句子A和B，迅速找出句子B和A的区别。

第一组:A:森林中的动植物充分享受大自然的阳光和雨水，自由生长。B:森林中的动植物充分享受大自然的阳光和雨水，自由生长。

第二组:A:我有一个美好的愿望。当我长大后，我将成为一名植物学家，为我的母亲种植世界上最美丽的花。我很希望长大后成为一名植物学家，为我妈妈种植世界上最美丽的花。

五

随机回答问题

制定随机决定学生回答问题的规则，抽签可以让全班保持高度警惕。需要强调的是，你营造的课堂氛围越是支持，学生回答问题的勇气就越强，不用太担心会被挫败或者嘲笑。

训练方法:把每个学生的名字写在一张小纸条上，贴在棍子的一端，放在杯子里。用写有学生名字的棍子抽签，决定谁来回答问题。注意你需要准备更多的问题，有些问题是所有学生都能回答的。这样成绩在倒数三分之一的同学就能很好的参与，不至于一直被难题困扰。

六

自由看书

买一些智力训练用的书，放在有图文的教室里，锻炼观察、注意力和记忆力，比如走迷宫、数独等。，并在一大堆图片中找到有意思的东西，找到异同(在异同中找到差异，在差异中找到相似)，比较大小和长度，记住指定时间内一页图片中的项目。有了这样的书，学生可以在自由阅读和练习的过程中提高注意力。这种书放在学生方便的一面，生活学习都是正确的。

七

快速写短文

让学生安静，独立思考。当你觉得学生对你的教学兴趣在减弱，或者你想让学生在嘈杂的团队活动后安静下来，你可以给他们布置一个快速作文的作业。训练方法:对于小学生，可以问“你最感兴趣的是什么？”“你是不是一头雾水...?"“你最懂什么？”“你厌倦了吗...?"对于中学生，你可以说“总结你所听到的”"根据刚学的内容设计一个考试题目.""从刚才讨论的要点中选择一个进行演示."老师通常不愿意布置这样的作业，因为批改起来很费劲。要解决这个问题，你可以让学生用彩笔圈出他们想让你读的答案，有时你可以让他们在旁边写几个字，解释他们为什么想让你读这个。让他们知道你一定会看他们圈出来的段落。

八

组建学生团队

分组的责任策略允许学生在向老师寻求帮助之前向小组的所有成员寻求帮助。

训练方法:为了加强这个规律，当一群学生想问老师一个问题时，老师问群中另一个学生是否知道他的同学有问题。如果学生不知道，老师会礼貌的走开，那群学生就知道怎么办了。

强调团队责任的另一种方式是告诉学生，“如果你认为你的团队已经完成了任务，在30秒内找到我并告诉我。”这一策略有助于使整个集团成员承担起积极投资的责任

九

情境想象

不管一个学生多么心不在焉，当他参加一个重要的考试或比赛时，他都会尽力集中精力答题，发挥自己的最佳水平。所以，请想象一下，你每次上课做作业都是在参加某个考试或比赛，在规定的时间内完成，提高单位时间的效率，这样你才能真正紧张起来，自然集中注意力。正如著名数学家杨乐所说:“做作业和考试一样认真，可以和考试时做作业一样轻松。”

10

培养间接兴趣

间接兴趣对学生注意力的发展起着重要的作用。学生对事物缺乏间接兴趣，往往导致注意力分散。培养间接兴趣，必须树立远大的理想，明确努力的方向或目标；第二，要激发好奇心和求知欲，保持对所学知识的强烈探索欲望；第三，我们应该为自己树立正确的学习动机，为祖国的未来发展和繁荣而努力学习，用理想的目标激励自己，所有这些都有助于克服分心。

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