咬肌肥大瘦脸 咬肌肥大怎么办？咬肌瘦脸方法有哪些？

2月4日咬肌肥大怎么办？咬肌整容的方法有哪些？在物质生活日益丰富的今天，越来越多的人开始重视养生。想健康瘦？想知道什么是正确的减肥方法？为了能够科学合理的进行健身减肥，我们整理了一些健康减肥的基础和有用的知识。接下来我们就快速跟随边肖看详细内容报道，一起兴亡！咬肌肥大怎么办？咬肌整容的方法有哪些？

咬肌肥大的原因

遗传决定的

咬肌肥大与遗传因素有关。有的人天生下巴宽，是标准的国字脸，很难看。事实上，咬肌肥大是一种家族现象。

提示:基因型咬肌肥大不是一成不变的。只要努力，注意饮食，做瘦脸按摩，还是可以固定咬肌的。或者，专门针对咬肌肥大打瘦脸针也很有效。但是瘦脸针是有一定风险的，要小心。

咀嚼太频繁

基因决定咬肌的大小，但一些后天的饮食习惯也会导致咬肌肥大。比如生活中非常喜欢嚼槟榔和口香糖的人，饮食中经常吃硬的食物等。因为咀嚼过于频繁，咬肌会逐渐变大变硬，对脸型影响很大。

正确的做法:改变生活中不良的饮食习惯，不要长期吃硬的食物，经常吃软的食物，不要经常嚼槟榔或口香糖。特别是咬肌肥大的人，应该少吃难嚼的食物。

下矢状空间的感染

咬肌间隙感染是指咬肌间隙化脓性感染，主要临床表现为急性炎性红肿、跳痛、以咀嚼肌为中心的压痛。这个空间的感染可以向前扩散到颊部空间；向上绕过下颌切迹可扩散至翼颌间隙和颞下窝；可经颧弓深侧到达颞窝；可向下扩散至颌下间隙，甚至向后向下扩散至腮腺，导致腮腺脓肿。

正确做法:咬肌间隙蜂窝织炎的治疗除全身抗生素外，可采用局部理疗或中药外敷；脓肿一旦形成，要及时引流。

下咬肌良性肥大

咬肌肥大的原因通常伴有下颌角肥大和下颌角外翻，因此咬肌肥大在临床上称为下颌角肥大或良性咬肌肥大。咬肌良性肥大的“工作”原因是“工作脂肪过多”的理论。

磨牙的习惯，晚上磨牙和咀嚼肌的过度工作，导致咬肌良性进行性肥大和增生。有学者补充说，牙齿缺失、牙痛、单侧咀嚼、各种咬合紊乱、颞下颌关节疾病、情绪不稳定时习惯性出牙，都可能导致咬肌良性肥大。

正确方式:对于东方人来说，下颌角肥大突出是主要原因，包括下颌角过于后凸、外翻或两者兼有，所以治疗主要以下颌角截骨整形为主，手术被认为是目前治疗下颌骨肥大的首选和最有效的方法。

如何判断咬肌肥大

咬紧牙关。如果你脸颊的肌肉可以用力按压，那就是咬肌肥大。其实咬肌肥大的人看起来会比较大，不会很软。

推荐咬肌按摩:

1.双手从额头到太阳穴按压3~4次。

2.用中指和无名指交替轻轻按压鼻子两侧，重复1~2次，以螺旋方式按摩脸颊——从下颌到下耳、中耳、鼻子到上耳，重复2次。

3.用双手拇指和食指交替划下颌线，从左到右来回3次。

4.用手掌从下往上轻轻抚摸你的脖子。

咬肌按摩瘦脸法:

1.找到咬肌

抬起脸颊，双手按压，找到凸出的肌肉比较硬的地方，也就是咬肌。咬肌肥大除了遗传因素外，还与你的个人习惯有关，比如饮食中吃硬的食物或者吃零食、口香糖等。

2、握拳按压

用手握拳，用中指将骨头压向咀嚼肌。直到感觉酸痛，放开，持续按压2分钟。。

3.排毒按摩

涂上一点面霜或按摩膏，用双手手指从下颌向耳根推，推1分钟达到排毒的效果。

睡眠不足，睡前多喝水，压力大容易堵塞淋巴液，各种代谢产物不能迅速排出体外，导致脸肿等。做一些淋巴按摩可以帮助你的脸排毒，不仅你的脸会变小，你的肤色也会更健康。