女性尿热的原因 为什么女性更易尿路感染？医生说出了原因……

总是小便

从厕所回来几分钟后我想再去一次

感觉要来了

找厕所的紧迫性根本停不下来

滴水乐趣的原始过程

它变成了灼痛、刺痛、肿胀的疼痛...

有以上感受的人

他们中的大多数是尿路感染的目标

人们常常把尿道比作一个“下水道”，它的主要功能是排出人体的废物代谢物，但这个“下水道”一旦被细菌等病原体和微生物感染，就容易发生炎症。

尤其是天气炎热时，尿路感染变得更加“肆无忌惮”。

专家告诉你，往下看

如何保护这条重要的“管道”

女性更容易受到尿路感染

感染人体的三种方式

01

向上感染

大多数尿路感染是由上升感染引起的。

正常人膀胱上方的尿道内无细菌生长，后尿道基本无菌，但前尿道被细菌寄生。由于尿道粘膜本身具有抵抗细菌入侵的能力，且常被尿流冲刷，一般情况下不容易致病。

尿道寄生细菌多来自粪便，而女性往往来自阴道分泌物的污染。

02

淋巴道感染

下腹部和盆腔器官与肾脏相通，尤其是升结肠和右肾的淋巴管。当盆腔器官发炎并患有阑尾炎或结肠炎时，细菌可以从淋巴管感染肾脏。

这种情况在临床上很少见。

03

直接传染

当靠近肾脏的器官发生创伤或感染时，细菌可以直接侵入肾脏引起感染，这在临床上非常罕见。

三种人也是高危人群

除了女性，还有三种人也是尿路感染的高危人群。

01

尿路梗阻

尿路梗阻，尿路有结石、肿瘤或前列腺肿大等。，会使尿液引流不畅，防止细菌被及时清除。

前列腺增生是老年男性尿路感染的重要诱因。

02

慢性病患者

糖尿病、慢性消耗性疾病、长期卧床以及服用激素和免疫抑制剂的人会增加尿路感染的发生率，容易反复感染。

03

最近使用过泌尿仪器的人

导尿、膀胱镜、尿路手术等。可引起局部粘膜损伤，并将前尿道致病菌带入膀胱或上尿路引起感染。

预防尿路感染的五项措施

01

多喝水，不要憋尿

夏天出汗多。为了保持尿量，一定要适当多喝水，特别是大量出汗后，要补充足够的水分。多喝水也可以稀释尿液，冲洗尿道。及时排尿，不要憋尿。

02

女性应该更加注意卫生

注意保持外阴部清洁，以防尿液沾湿内裤，细菌趁机繁殖。不要用生水（未煮沸的水）直接清洗，最好用煮沸后的水冷却至适宜温度后再进行清洗。夫妻生活前要注意清洗外生殖器，以免将尿道口周围的细菌挤入尿道，过后应立即排尿。排便后，手纸应由前向后擦拭，以免污染尿道口。

03

坚持锻炼，不要久坐

坚持体育锻炼，注意饮食调节，避免吃太多油腻和辛辣的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，因为它们富含维生素C和胡萝卜素，有利于炎症的消退和泌尿上皮细胞的修复。

“久坐的人”要改变习惯，每30分钟起床一次。

04

选择纯棉内衣

气候炎热时，内衣不宜穿得太小太紧。面料宜选用吸湿性好的棉制品，不宜选用化纤材料。

05

避免过度疲劳

保证充足的睡眠，避免过度疲劳，降低身体的抵抗力。