寒冷性荨麻疹偏方 荨麻疹这么遭罪，用这个秘方试试

我们常见的荨麻疹是痒，红肿。越挠越疼。秋季也是高发季节。怎样才能有效缓解荨麻疹的痛苦？首先，我们需要知道什么是荨麻疹。

荨麻疹是什么？

荨麻疹是一种常见的涉及自身免疫机制的过敏性皮肤病。其特点是皮肤上出现发痒的风团，有时发痒，没有固定的发位，突然退缩，消退后不留痕迹，一天可发作多次。

荨麻疹根据病程可分为急性和慢性。持续1周内或6周内复发，称为急性荨麻疹；慢性荨麻疹是指反复发作超过一个半月仍不愈合的慢性荨麻疹。约15 ~ 20%的人一生中至少患过一次荨麻疹，可发生在任何年龄组，主要涉及成年人。高发年龄为20 ~ 40岁，影响劳动年龄。患者常因严重瘙痒而抓痒，严重影响工作、学习和睡眠。

为什么秋天容易复发或加重荨麻疹？

这是因为天气寒冷后，身体的阳气不足，驱动力降低，体内的湿气无法顺利排出。体表出现瘙痒症状，暴露部位的水分容易流失。同时，人体的新陈代谢逐渐变慢，汗腺和皮脂腺的分泌功能下降，从而使皮肤表面的水油也减少；此外，秋季昆虫、蚂蚁、花粉较多，皮肤因季节变化对外界变化的适应性较差，容易生病。

食物是荨麻疹最常见的病因，包括动物蛋白，如鱼、虾、蟹、牛、羊肉、牛奶和鸡蛋，以及植物成分，如草莓、洋葱、生姜、大蒜和西红柿。一些食品添加剂也会引起荨麻疹。

其次，药物也会引起荨麻疹，病毒、细菌、真菌、寄生虫等感染因素容易引起皮疹。

此外，阳光、寒冷、热、摩擦、压力等各种物理因素，动物皮毛、花粉等各种吸入剂也可能引起荨麻疹。

荨麻疹怎么预防？

注意饮食

如上所述，食物是荨麻疹最常见的原因。荨麻疹的发病与饮食有关，部分食物可能是诱因。如鱼虾海鲜、含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头食品、腌制食品、饮料等。会引发荨麻疹。此外，过于酸辣等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道停留时间过长，从而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。如果不想被荨麻疹反复困扰，就要避免。

因此，荨麻疹患者在治疗过程中应避免食用公鸡、鲤鱼、鲥鱼、深海鱼、虾蟹、牛肉、羊肉、芒果、菠萝、榴莲等过敏食物。，生病期间少出门，以免加重病情。

注意卫生

有荨麻疹病史的人应保持室内外清洁，家中少养猫狗等宠物。避免吸入花粉、灰尘等。忌风、寒、热、湿、燥火、虫毒等。使生活规律适应外部环境的变化。饮酒、取暖、情绪激动、劳累等。会加重皮肤血管扩张，刺激或加重荨麻疹。橡胶手套、染发剂、香皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等。，对过敏体质的人或荨麻疹患者可能成为不良刺激，应避免。

保暖

在这个大风降温的时期，一定不要穿单薄的衣服，爱美的女生一定要穿暖和厚实的衣服，不要有裸露在外的皮肤，尤其是宝宝有荨麻疹的话，要小心。以免因为粗心大意得不偿失，全身都会被裹住或者发烧。患寒冷性荨麻疹的人不宜去浴场或洗冷水澡，夜间要特别注意保暖。

04注意药物过敏

临床上，有些药物可引起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类、多粘菌素等抗生素，安乃近、阿司匹林等镇痛药等。

保持健康的心态

心理压力不利于病情的恢复，还会加重病情。只有保持健康的心态，提高身体的抵抗力，做好日常的护理预防，才会好起来。研究表明，慢性荨麻疹的发病和加重与人们的情绪或心理压力有关。

06泡泡药浴

药浴是中医的瑰宝，被称为“中华SPA”。是一种由来已久的洗澡方法。主要通过水的热效应使人体皮肤毛孔松弛，药物渗透迅速，使人体各器官进入微循环调节状态，同时毒素随汗液排出体外，加速新陈代谢，改善组织营养和全身功能。“药浴”的基本作用是帮助人体改善微循环，解决一切疾病的根源，特别是对于荨麻疹的防治。