在江苏卫视2月16日播出的“重量级变化”开球节目中,选手们展示了自己不断变化的成绩,清晰地展示了自己的“重量级变化”。因为减肥,他们变得更健康、更自信、更快乐。
每一个换过的选手都给观众带来了极大的震撼,尤其是阵营里的选手:、、孙、、牛梦瑶、袁家鑫、邓平均分别瘦了91.7公斤、56.4公斤、53.2公斤、52.4公斤、50.4公斤、56.4公斤。他们的减肥效果惊人。
拒绝认输的魏尧:成功瘦了91.4磅
余姚减肥前后对比
因为余姚超重,专家根据他的身体状况将余姚分为慢组。然而,余姚对分组的情况有点不高兴,他认为自己可以接受快速减肥训练。就像他选择的改变关键词“不承认失败”一样,余姚是一个不承认失败的人。在变化训练营,不肯服输的余姚积极尝试减肥,让他瘦了一点点。
在保证健康安全的前提下,专家组的变动帮助余姚在两个月内瘦了90多公斤,解决了他严重的脂肪肝、肝功能异常、高尿酸等健康问题。最终,余姚的体重下降了91.4公斤,体脂率下降了30.78%,体重指数下降了13.3,健康指数得分为90分。余姚的改变是重量级的,它也给了每个人一个减肥的好例子。
反击的孙:减脂完成率120.36%
孙减肥前后的比较
孙选择了改变的关键词是“反击”。由于肥胖,孙在工作和生活中遇到了许多困难和挫折,并为此经常情绪低落。进入换班训练营时,孙的体重超重了46磅。进营后,短短一个月就把多余的脂肪都减掉了,成为高速减肥的典型。最后,改变训练营主题后,孙的体重下降了53.2公斤,体脂率下降了15.7%,BMI下降了7.6,各项身体指标正常,健康指数得分为95分。孙向递了一张非常愉快的成绩单。
学着陪伴她的邓:自信的微笑更动人
邓减肥前后的比较
邓勇敢地露出肚皮,跳起了肚皮舞。动人的舞蹈和不自信的微笑给人留下了深刻的印象。如今,在改变了训练营的生活之后,邓的舞蹈让观众大跌眼镜,她变得更加美丽自信,真正实现了精彩的蜕变。
邓改的关键词是“陪伴”。她明白,只有健康快乐,才能长久陪伴家人,给家人带来真正的幸福。以身作则胜于言传身教,只要你努力去改变,你就会成为更好的自己。邓用自己的实际例子为《小树苗》树立了榜样。在训练营改变生活后,邓的健康成绩单是:体重减轻34.6公斤,体脂率12.9%,BMI 7,健康指数86分。从此,邓拥有了健康的身体和自信的笑容,并能更好地陪伴家人。
重量级的变化,变化是看得见的,选手的巨大变化更是历历在目。因为减肥成功,他们获得了不同的精神面貌。想要有这样的精彩蜕变,关注“重量级改变”官方微信号,获得完美蜕变,迎来精彩人生!
下一期是最后一期《重量级改变》的《改变之星》大赛。节目组邀请了曹格、吴克群、黄启山、江映蓉、黄国伦、关哲等明星与选手们同台表演。最后会呈现出怎样的视听盛宴?谁会是最后一颗变革之星?继续关注江苏卫视《重量级大换血》每周六晚22点!
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