新金牌娱乐观察家发现，郑秀文自从许志安事件后，一直努力健身，试图摆脱情变对自己的影响。近日，47岁的郑秀文晒出一组不同时期的腹肌照，展示完美身材。不过郑秀文也说了，不建议别人模仿，因为这代价实在太大，十几年都不能享用美食。
健身换来的美，饿肚子永远比不上
现在的00后已经不知道了，郑秀文之前也说一个小胖子。郑秀文上世纪90年代出道时，体重一度达到120斤。要知道，这样的体重，在娱乐圈，不可能还有前途了。于是郑秀文就开始减肥。
刚开始郑秀文也是误入歧途，只是单纯不吃饭。郑秀文后来说，自己有很多年没吃过一粒米饭。这样的高压情况下，郑秀文成功减肥，但是带来的副作用也很明显，人没有精神，看起来瘦了，但是依旧不够美。
郑秀文自己也晒出过对比图，一个是是一个火柴身材的她，长年累月节食挨饿，瘦是瘦了，毫无美感。另一个是那个努力健身锻炼的她，肌肉满满，活力四射。
后来郑秀文大彻大悟，认定健身才是最好的办法。这些年，郑秀文一直修身养性，每天奔波于健身房。效果还是很明显的，看看这水润的肌肤，看看这清澈的眼眸，不得不说，郑秀文的健身之道，令人羡慕。
不过这样的代价也是很大的，郑秀文多年不能吃高热量食品。从郑秀文的微博能看出，她平时吃的都是一些豆腐和蔬菜，顶多加一些芝士补充能量。可以说，这样的食物吃一次就够了，但是郑秀文吃了十几年。
如今对郑秀文来说，健身是一种和自己和解的方式。前阵子的安心风波，让郑秀文非常受伤。好在郑秀文通过健身，化解了自己的郁闷，度过了这一次考验。
不管怎么说，看到47岁的郑秀文，依旧对自己严格要求，我们也没有理由放松。你说有没有道理？
1.《郑秀文减肥方法 瘦成一道闪电！郑秀文晒腹肌照 出道时体重一度达到120斤》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《郑秀文减肥方法 瘦成一道闪电！郑秀文晒腹肌照 出道时体重一度达到120斤》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/junshi/442227.html
