秋天气候干燥，气温低，人体失水加快，容易“上火”。
鼻出血是秋季最常见的上火现象之一，是气候干燥造成的，不小心可能会流鼻血，尤其是儿童和成人。
那么父母可以做些什么来缓解流鼻血呢？以下是四种处理孩子流鼻血的方法，希望对妈妈们有所帮助。
别慌。
当孩子告诉你他流鼻血时，父母应该记住不要惊慌。孩子还小，发现流鼻血就会不知所措。如果父母再慌，孩子会更害怕。
所以这时候家长要静下心来，安慰引导孩子放松呼吸，同时让孩子坐下或半躺着，避免孩子过度紧张，导致血压升高，加重出血，给孩子坚定的安全感。
正确的止血方法
以下是两种常用的快速止住鼻血的方法:
一、冷敷法，即母亲将毛巾用冷水浸湿，敷在孩子的鼻根、前额中部或后颈部。毛巾变暖后，再次用冷水浸泡，反复冷敷。这样可以促进毛细血管收缩，达到止血的效果。
第二，举手。如果左鼻孔出血，家长需要举起孩子的右手。反之，如果孩子右鼻孔出血，就举起左手。但是如果两个鼻孔都出血，孩子需要举起双手。出血停一会后，慢慢放下举起的手。
这两种方法都是在家里不用太多准备就能止血的常用方法。
止血禁忌
除了上面说的正确的止血方法，我们生活中也用一些其他的止血方法，但是有些是错误的，比如仰卧，塞卫生纸。
如果父母在流鼻血时采取仰卧法，他们认为出血已经停止。其实鼻血是从咽后壁流入食道和胃的，然后孩子又会把胃里的血吐出来，从而造成仰卧可以止血的错觉。
把卫生纸塞在孩子鼻孔里只是堵住鼻血不让它流出来，并不能真正止血，反而可能导致呼吸不畅，发炎。
多吃水果和蔬菜，饮食清淡
停止流鼻血后，家长一定要调整孩子的饮食，多吃蔬菜水果，保持日常饮食清淡，或者经常用菊花、板蓝根等一些中药给孩子泡水，防止孩子生气再次流鼻血。
秋天，天气干燥，孩子们容易生气。流鼻血的时候，妈妈们一定要先冷静下来，采用科学的方法治疗，不要急着去医院，以免加重孩子的伤害。
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