孩子免疫力低，季节变换容易感冒咳嗽。当孩子生病时，母亲往往会焦虑不安，总是想着有什么灵丹妙药能让孩子早日康复。其实食疗的方法也很有效。今天余姐姐给大家分享一个小儿止咳化痰的小妙招。
方法一:用水煮萝卜
萝卜有清热降火的功效，但小儿咳嗽多为上火所致。萝卜切丝，水煮开。儿童饮用后，可有效缓解不适。
如果孩子实在不喜欢萝卜水，可以直接煮萝卜丝，加点盐和油尝尝，给他们米饭吃。孩子只要坚持吃几天，就能止咳化痰。
方法二:蒸橙子
橙子富含维生素C，可以增强儿童的免疫力。所以，你不妨在孩子感冒咳嗽的时候给孩子吃点橘子。请注意，给孩子吃橘子要注意一些技巧，最好给孩子吃煮熟的橘子止咳化痰。冷橙子会刺激孩子娇嫩的肠胃，让孩子更难受。
具体方法是将橙子顶部切掉，用水果刀切果肉，加入少量盐(盐有一定的消炎作用)。然后把橘子蒸一刻钟，让孩子们吃。如果你坚持吃2天，你孩子的咳嗽症状就会减轻。
方法三:雪梨冰糖
雪梨有利咽、降火、清热的作用。但是悉尼冷，身体不好的孩子直接吃可能会拉肚子。给孩子煮雪梨，既能去除雪梨的凉意，又能帮助孩子化痰止咳。孩子们不喜欢吃药。如果只是轻微咳嗽，就让他吃冰糖雪梨缓解一下。
具体方法是雪梨洗净，去顶，挖出梨核，放入少量冰糖，蒸20分钟。让孩子吃梨喝汤，3天后咳嗽症状会有所改善。
如果孩子病情较轻，也可以采用饮食疗法。食疗不仅孩子容易接受，而且不会造成身体伤害。只要你学会了这些给孩子止咳化痰的小窍门，就很容易对付孩子的咳嗽。如果孩子病情严重，或者经过3天的食疗没有任何效果，建议带他去看医生，在医生的指导下服药。
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