曲池在左手还是右手 手藏“特效穴”，每天按一按，宁心安神，还能告别便秘、腹痛

看它的具体效果

每一个都与每个人的身体和生活息息相关

下面有详细解释~

01

高血压辅助调理

许多朋友到了中年

血压不可避免地无法控制

与你分享一个快速降低血压的小方法

当血压突然升高时，

按压这一点可以迅速降低血压

神经系统放松

使呼吸逐渐均匀

内心的宁静

血压可以逐渐恢复正常

为什么？

曲池穴是首阳明大肠经的结合点

阳明经是一脉多气血

因此，这一点可以解除内脏的热量

对全身气血有很强的调节作用

每天早上6-10点

下午3-5时

现在是高血压的高峰期

此时按下或轻敲孔

预防效果最好

除…之外

一定要早睡早起

按时吃一日三餐

注意

这种方法只能

作为调节和预防高血压的辅助手段

02

缓解湿疹，快速止痒

秋天皮肤干燥

浑身发痒

这主要是由于体内湿热瘀阻所致

刺激这一点

能清除体内的湿热

缓解湿疹

快速止痒

03

调理大肠疾病

当出现腹胀和腹痛时

呕吐、腹泻、便秘等时。

不要犹豫。

按压曲池穴

直到疼痛消失

04

痤疮

常年痘痘

不能没有我们的脸

有时候疼到不能碰

如果你手指发痒，

忍不住挤了出来

那你会不小心留下疤痕

不，杏林君在这里

脸上长痘痘

多与体内虚热痰湿有关

每天按一次曲池穴

排出体内的湿浊之气

从此告别痘痘

05

缓解疼痛

当喉咙痛时，

当牙痛和眼睛肿胀疼痛时，

刺激曲池穴可以缓解疼痛

06

取穴位置

曲池穴位于肘部

将肘关节弯曲90°

肘部外侧横向条纹的末端

07

操作方法

压

用拇指按压3-5分钟

关注度

酸，麻，肿，

感觉疼痛，发热等等

重复操作，左右交替

批评

伸出你的右手手掌

左臂轻微弯曲

用右手手掌拍打

左臂曲尺点

每打50下

左右交换，注意

温馨提示

孕妇不要打

或者按曲尺点

很容易导致流产

老友记

快点学

别忘了

和身边的朋友分享

让他们一起学习，未雨绸缪~

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-聊聊天-

预防高血压

什么时候按压效果最好？

在留言区告诉杏林君~

作者:苏叶