鱼肚的功效 鱼胶的八大功效

食物、药物等。会起到一定的作用:一天有效的叫“激素”，几天有效的叫“药”，一个月、两个月、三个月有效的叫“纯天然”，鱼明胶是纯天然的保健食品。根据古籍记载和后人的相关研究，我们将鱼胶的功效归结为八个方面:

1.活血化瘀，滋阴润肺

鱼明胶含有大量胶体，具有滋阴润肺、调节血气、补血养血、活血美容的作用。鱼胶还可以调节内分泌紊乱，治疗女性月经不调、血虚肌挛缩、白带赤泄、习惯性流产、产后痉挛、破伤风。“气血充盈，无病可免”，只要血气充足，身体自然健康，面色自然红润有光泽，皮肤自然细腻，光滑有弹性。

2.强身健体补肾填精

鱼胶具有扶正固本、补肾益精、强身健体的作用。肾被称为“先天之本”，鱼胶入肾肝经，具有滋补肝肾的作用。肾精能促进人体生长发育，促进生殖功能，抵御外邪入侵等。但很多古代药学书籍如《本草纲目》、《本草纲目》、《药性削方》、《新本草》都记载鱼胶同时是“温精的种子”和“益精的种子”，所以吃鱼胶有明显的固精益精的作用，可以帮助正气巩固身体本能。

3.赶紧止血

鱼胶对外伤出血、内脏出血、尿潜血、胃溃疡、肺结核、妇女虚脱、漏尿等出血性疾病有很好的疗效。在《本草纲目》中，早就记载了鱼鳔“止血破痛，而非“止呕血”。用现代科学理论解释，胶原蛋白可以凝固血液，直接激活凝血系统中的血小板，具有凝血功能。血管破裂后，血小板迅速聚集在受损血管处释放凝血因子，并与暴露在血管壁中的胶原纤维结合形成纤维蛋白，纤维蛋白聚集成簇，形成血栓。血栓直接堵塞在血管裂隙处，从而达到快速止血的效果。如果人体内的胶原蛋白量太少，即使血小板正常，血液也不容易凝结。鱼明胶富含胶原蛋白，这就是为什么人们吃了全鱼明胶后能很快止血。

4.增强体质，提高免疫力

胶原蛋白可以提高人体的免疫功能。一些研究数据表明，当免疫细胞随血液流过机体时，会穿过血管壁，接近异物(如细菌、病毒等)。).如果这部分含有大量胶原蛋白，免疫细胞会及时与胶原蛋白结合，对抗异物。在随后的一系列反应中，人体整体免疫功能提高，使人体的抵抗力增加。长期食用鱼胶能明显改善身体状况，增强体质，提高自身免疫力，预防疾病的发生，特别适合亚健康人群和免疫力低下人群。

5.养筋祛淤，消肿

《本草寻首》记载鱼胶可以“养筋定手战”，现代《中医词典》也记载了鱼胶可以养筋。鱼胶可以激活筋骨，预防骨质疏松，治疗关节炎等。，并缓解筋骨等疼痛。同时，鱼胶通过活血化瘀的手段，具有活血化瘀、消肿毒的作用，对痔疮、痤疮有一定的疗效。

6.促进伤口愈合，帮助术后恢复

胶原蛋白是参与伤口愈合的主要结构蛋白。胶原蛋白可以促进肉芽组织的形成，填充伤口组织的缺损，加速伤口愈合。因此，胶原蛋白在伤口愈合中起着重要的作用。如果体内有大量的胶原蛋白，会促进身体的血液循环，大大缩短伤口愈合时间。胶原合成不足，伤口修复就不完全。所以术后患者吃鱼胶，可以增加体内胶原蛋白含量，促进伤口愈合，有助于术后恢复。

7.预防心脑血管疾病

长期食用鱼胶可以降低血液甘油三酯和胆固醇，降低血液粘度，提高脑细胞活性，辅助身体排铝，预防动脉硬化、高血压、老年痴呆症等疾病。鱼明胶中的胶原蛋白可以加速人体内血红蛋白和红细胞的生成，改善血液循环，对冠心病和缺血性脑病有好处。同时，鱼明胶含有粘多糖等多种生理活性物质，可以防止组织老化和动脉硬化，可以有效预防冠心病。因此，经常食用鱼胶可以预防心脑血管疾病。鱼明胶的脂肪和胆固醇含量极低，是适合糖尿病、肾病患者摄取蛋白质的保健食品。

8.防癌抗癌

人体的免疫系统不仅攻击异物，还攻击癌细胞等有害细胞。在人体免疫力低下的情况下，不可能在癌变的早期就把癌细胞和正常细胞区分清楚。所以免疫系统忽略了这些细胞，使癌细胞大量增殖。丰富的胶原蛋白可以增强人体免疫力，从而提高人体免疫力，抑制癌细胞，从而有助于癌症的预防。同时研究还发现，胶原组织可以防止癌细胞转移，防止癌症复发。所以吃鱼胶往往会使体内胶原蛋白含量丰富，具有防癌抗癌的作用。

鱼明胶虽然有八大功能，但对人体非常有益，可以防治多种疾病。然而，疾病受许多因素的影响，有时甚至非常复杂。疾病的治愈过程也是一个多方面的综合治疗和恢复过程，因人而异。所以面对疾病，要综合分析，正确对待，而不是一味的过于依赖鱼胶的功效。然而，鱼明胶作为一种理想、健康、高蛋白、低脂肪的水产食品，适合作为保健品日常食用，其对人体抵抗力的增强作用是毋庸置疑的。