人生低谷怎么办 当你遭遇人生低谷时 该怎么办

遇到人生低谷怎么办原文/冰雨心人生没有失败，只是暂时停止了成功 ——安东尼罗宾当你跌到谷底，你依然选择全力以赴，永不放弃，那么每一步都是向上的 ——陈安之没有人敢骄傲地说，他一生中从未遇到过挫折和失败。就像宇宙万物运行的规律一样，万物都有生命周期，比如四季轮回，太阳升与降，月亮阴与圆。 所有生活在地球上的人类都将随着地球运行规则的高峰和低谷向前滚动 生活中也是如此。这一次是在高点，下一次下降，如过山车 人的共性就是追求快乐，逃避痛苦。很多人不会因为出生条件不好而痛苦。只要他们的生活越来越好，哪怕稍有改变也会幸福，哪怕他从来没有想象过，经历过富人的生活，但何一夜暴富，马上就能适应，过上富人的奢侈享受。 但是，大多数人都无法适应从巅峰跌落到低谷的痛苦。巨大的心理落差会让很多人抑郁或悲观，甚至不愿面对现实，活在极端受害者的怨恨和批判中，或者自责后悔而放弃。 正如有一句经典的话:站稳，你是一块好石头，跌倒，你是一堆石头，成功，你是一块神话，放弃，你是一个笑话，坚持住，你是人生中最美丽的风景！生活中有很多东西可以击倒你，但真正能击中你的不是别人，而是你自己的心态 没有无缘无故的会议，也没有无缘无故的事件。一些看似不相干的人和事出现在你的生活中，甚至感觉像是意料之外的麻烦，有其特定的意义 有些是积极的鼓励你，有些是消极的唤醒你，激励你 总之，每一个人，每一件事，哪怕某一段是你在特定的时间遇到的，都伴随着一个使命，对你有益，有助于你的培养和成长 但是，我们大多数都是普通人，路太浅 每个人都生活在一个表象的世界里，怎么才能分辨出什么才是真正对自己有益的？我们常常被眼前的痛苦，迷茫，愤怒蒙蔽了双眼！当时的我一片混乱，惶恐不安，对未来也没有把握。我失去了当初在生活中勇往直前的心。从此我觉得我活着的每一天都好像很尴尬。 当然，还是有一部分人忍受了所有的苦难，把别人的打击变成了进步的动力，默默的战斗，但是他们依然在这个过程的中心受苦，感到痛苦和孤独 那么当你遇到人生低谷的时候该怎么办呢？首先要知道这是正常的生活，要学会接受 每一个光鲜亮丽的外表背后，都有一段不为人知的血泪史。人生不会苦一辈子，但总会苦一阵子，有的前半生，有的后半生 当然，我们宁愿选择在能吃苦的年纪接受所有的风雨，努力让旧日的日子和谐、平静、安宁 第二件事是保持冷静 面对挫折、挫折、痛苦，或者无中生有的被诬陷、误解，或者报恩，或者在商场上被不择手段的诬陷，设计遭受巨大的经济损失。 你需要做的第一件事是让你的心尽可能平静 有人肯定会说你试试，你不会受伤。每个人都知道真相，但事情最终并不是免费的 是的，在我年轻精力旺盛，遭受重大损失的时候，我曾经想过改变人生，一起死去。但是感恩知识的力量，学会修行，让我明白:如果疯狗咬你，你也会咬疯狗吗？和反派打骂谁能分辨出谁是反派？对于那些一直在幕后破坏诋毁的人，我真的很想狠狠的抽Ta一巴掌，但是转念一想，是不是对Ta太认真了？你就一直笑着告诉他:你辛苦了，谢谢你骂我帮我消掉业务，我都不记得你是谁了，让你这么着急。如果你觉得累了，忘了我吧，我没那么重要。为什么要费心自己做口呢？“人生是修行，人生全是道场。在所有名利权力的欲望对比中，最终的希望只是好的结局。一切都只是过眼云烟，满足一个虚荣心，享受身体，修复自己，不做事业，不贪婪，不愤怒，不愚蠢。 被祝福的人是那些被祝福给他们的孩子和孙子的人，是那些内心快乐和富有的人 第三，认真反思过去，冷静分析自己有什么资本起床 在这个过程的谷底，不要到处看到人们抱怨和求助 认了你却帮不了你的人，会为你的心担忧，愧疚，难过，认不出你的人，却要落井下石。最好不要说这种让你亲人受伤，敌人快的话 而且在坎坷艰难的时候，真正能帮你东山再起的人也就那么几个，大多是靠自己一点一滴的积累。只要人生没有走到尽头，中间所有的起起落落都只是一个过程。世界上有哪些成功的名人没有经历过九灾八难，通过悲欢离合彼此分离。我们要有唐僧的精神。怎样才能在不经历81难的情况下找回真经？如果你没有孙武空，你就会在山脚下被鄙视，被焚烧，被镇压，所以你不能指望成为传奇。 当你在苦难之后再次站在人生的巅峰，你会感谢所有的艰辛，所有的嘲讽，所有在最艰难的时候离开你支持你的人，所有抛弃你的人。它们让你更加珍惜自己的真情实感，学会分辨人性。你不会再因为单纯的善良而把所有人都当成菩萨。你会接受同一个空世界上有人有神有魔，你会分辨出真实自我的表现。 从此你不会邀请所有人进入你的生活，懂得珍惜家庭，懂得接受对自己好的批评和建议 我知道如何更好地爱自己 第四，多花时间和有励志精神的人、有正能量的企业家在一起，多看书多付钱给高层，少花时间和整天抱怨批评，认为是你在以你的好名声支撑你前进的人在一起。那些坚强、勇敢、更失意的人，会成为你前进的动力。 第五，多感恩 想想什么是好的，想想什么是好的，说什么是好的，每个人都是磁场，一切都被自己的潜意识吸引 多接触好的思维观念，过去的思维观念造就了现在的结果。如果我们现在对这样的结果不满意，我们必须改变思维方式，改变思维，学会平衡和恐惧因果 人生苦短，不要后悔，不要给那些让你不开心的人留一分钟。 如果不是结束，请微笑，继续前进 心会一直对着太阳，背会被别人评判