团建小游戏 最全40个公司团建游戏，一键收藏

每个公司必然会组织团建活动。一个有效的团建活动，不仅可以让员工放松，还可以接触员工之间的感情，给每个人一个展示自己的机会。还可以建立良好的沟通方式，促进信息的有效传递和利用，提高个人和组织的工作效率。团建的目的是让员工深刻感受到团队的重要性，树立团队精神，加强团队建设。

但是团建活动应该玩什么游戏呢？

有哪些适合建团的游戏？

今天，边肖为大家总结了以下游戏。

一个

纸杯输水

游戏规则:选择六名观众为一组，男女交替配合。挑选了12名观众，分成两组，同时进行比赛。另外两个辅助组，第一个人往纸杯里倒水，然后一个一个的转移到下一个人的纸杯里。最后一个人纸杯里的水倒入玻璃杯。最后，在有限的五分钟内，谁杯子里的水最多，谁就赢了。

八

丑小鸭运球接力

道具:气球，背景音乐:接力赛音乐

人员:每个团队将派出4名成员

规则:采用淘汰制。1、2个队一组，3、4个队一组，获胜的2组再比赛。

队员们用膝盖顶着气球跑接力赛，但球不能落地也不能破，最快的队赢了。

九

递苹果

道具:4个苹果

人员:每队2男2女

规则:男女站成一排，夹着脖子、下巴和肩膀传递苹果。倒地的会被执法人员处罚，然后比赛继续，最早到达最后一名选手的队伍获胜！

10

蹲果

道具:8枚徽章，别针，双面胶，背景音乐

人员:每个团队将派出4名成员

规则:八名选手每人都有一枚徽章，每个代表一种水果或蔬菜。面对面成一个角度站两排，从一个选手开始，一边蹲，一边喊:“# #蹲，# #蹲，# #蹲，* *蹲”，说的是* *蹲的时候，不要指着代表* *的选手，要指着代表另一种水果的选手。喊口号的时候，如果下一个选手和手指一致，就会被淘汰！该蹲的选手不蹲就淘汰！本不该蹲下的队伍淘汰！

11

60miaobung

要求:5-10名参与者和1个秒表

游戏规则:将参与者分成四五组(每组1-2人)，在60秒内完成几组动作。或者给每个参与者分配角色，一起表演一个短片，也要求在60秒内完成。如果中间任何一个环节出错，或者完成时间超过60秒，游戏就会重启，直到任务成功完成。同时，犯错误的参与者应该受到相应的惩罚。最后可以在最短的时间内完成，出错次数最少的小组可以得到相应的奖励。

12

盲人背跛子

要求:3男3女，3条围巾，气球，鲜花，椅子等障碍物

游戏规则:男女结合，男生背女生，男生用纱布蒙住眼睛，女生扮演“瘸子”为盲人引路，绕过障碍到达终点，早到者获胜。其中，可以设置路障放椅子，需要绕过；气球一定要踩；花需要拿起来递给女生。

13

播放时钟

要求:≥3名参与者，1块白板，3根木棒或其他不同长度的长条

游戏规则:在白板上画一个钟模，三个参与者为一组，手持不同长度的木棒玩钟的秒针、分针和时针。主持人随意说了一会儿，要求三个参与者快速将代表指针的道具指向正确的位置，但是错的或者慢的会同时被惩罚淘汰，换成其他人。坚持到最后的人，或者坚持时间最长的人，可以得到相应的奖励。

14

50美分一件

要求:宴会上以一桌为一组(最好有男有女)

道具:背景是迪斯科音乐

游戏里，男的一块钱，女的五毛钱。

比赛开始前大家都坐下。

主持人宣布游戏开始，并叫出一笔钱(例如5、7或11)。一旦裁判喊出这笔钱，游戏中的玩家就会组成一个那个数量的小队伍，在最短的时间内站起来。比如5.5叫出来，要求五男一女，三男五女的小团队。坚持到最后的人可以获得相应的奖励。

不符合要求的团队将分组休息。每组都有机会先答后翻。问题产生于邀请函、现场资料、碧秀堂的产品等。回答正确，小组继续玩游戏，争夺奖品。回答错误，只能玩下一局。

15

拥挤的公共汽车

总结:三份报纸用胶带接成一个圆形纸筒，参赛者进入圆形纸筒跑到目标处再折返。

方法:

1、工作人员分成几个小组。

2.按照顺序，几个玩家跑进纸筒(不限人数)

3、跑向目标然后回头，把纸管交给下一组。

4.如果报纸坏了，纸箱里的人应该用胶带当场修复。

5.完成最快的小组将获胜。

16

官兵捉贼

用具:四张写有“官、兵、捕、贼”字样的小纸片。

人数:4人

方法:将四张纸对折，游戏中四个玩家各抽出一张。画“抓”字的人要根据其他三人的面部表情或其他细节猜“贼”字是谁拿的。猜“官”字者必罚，画“兵”字者必罚。

兴奋:简单易行，不受时间、地点、场合的限制

缺点:不容易得到太多的人。

17

我爱你vs无耻

听起来有点暧昧，但其实是练习反应的好游戏。

规则:每个人坐成一圈，规定只能对左边的人说“我爱你”，对右边的人说“不要脸”。两个人只能连续谈三次。一旦有人犯了错误，他们就会受到惩罚。

亮点:当游戏达到一定速度时，跟不上反应的人往往会有“我不要脸”、“我不爱你”等经典告白。

18

在自己周围结茧

十个人手拉手围成一个圈，然后闭上眼睛。每个人都要伸出手抓住别人的手，左手和右手各抓一只，不能和别人重复，也就是说一只手对一只手。抓完之后睁开眼睛，已经是一个很复杂的结了。参与者要尽快解开心结，不松手，第一组就赢了。

19

松树和大树

1.三人一组提前分组。两个人装扮成大树，面对面，伸出双手围成一个圈；一个人玩松木，站在圈子中间；主持人充当临时工作人员。

2.主人喊了声“松树”，大树纹丝不动。玩“松鼠”的人必须离开原来的大树，重新选择其他大树；主持人会临时播放松鼠，插在大树上，独自一人的要表演节目。

3.主人叫“大树”，松鼠不动。玩“大树”的人必须离开原来的同伴，重新组合成一对大树，包围松鼠。主持人要临时演大树，一个人的要表演节目。

4.主持人喊了一声“地震”，所有玩大树和松鼠的人都散了，重新组合。玩大树的也可以玩松鼠，松鼠也可以玩大树。主持人也插队了，单独的人表演节目。

20

风大(适合人多的人)

每个人都有一把椅子可以坐，另一个人没有座位可以做。然后这个人开始起风了，吹什么风由他决定。比如他说“今天把穿白袜子的人刮了”，那么所有坐白袜子的人都必须起来换座位，主持人可以趁机坐下，一个人必须没有座位。这个时候，对他来说是刮风。想调动大家，可以刮“所有男生女生”“吃过早饭的人”；还可以抓挠“钱包里有女朋友照片的人”。有的人会不知所措，突然发现自己在被挠过的人中间，然后像无头苍蝇一样乱撞。

21

爆破声吹蜡烛

参与者人数:1名玩家参与游戏(4名男性)

道具准备:一张约4米长的桌子，17支蜡烛和一个秒表

如何玩游戏:每队一人轮流上台玩游戏，游戏时间每人一分钟。比赛开始前，裁判将点燃15支蜡烛。裁判吹哨后，球员用爆破发音的口气吹灭了蜡烛。爆破声如“澎湃”、“泼水”、“泡泡糖”、“朋友”等。

游戏规则:吹蜡烛不能重复使用同一个词，没有爆破声就吹不掉蜡烛。最后，如果每个队员得到的蜡烛数最多，最快的一个在规定时间内获胜，得1分。

22

英雄救美

每个队有五名女队员，每名队员的距离约为2米。每个队伍前面有两把椅子，用环形锁锁住。(关键要看起来一样。然后，每个队选一个男队员，他面前有六七把钥匙。他一次只能用一把钥匙。开锁救美，必须前后顺序做。如果你打不开锁，你必须回来换。先看哪个队救大家。

23

奇怪的墙

总结:二队通过中间报纸上挂的小孔把乒乓球放入对方阵地的比赛道具中:放几张有拳头大小的孔的报纸，用胶带粘成一个大的，挂在房间中央。方法:1 .在离报纸适当距离处划一条线，各队站在线上扔乒乓球。2.在有限的时间内，把乒乓球放在对手位置上的小组获胜最多。

24

正统与讽刺

游戏规则:

1.八个队将各有一人参加比赛。

2.主持人要提前准备一些文字。要说一句话，参与者要倒着重复，比如“新年快乐”。玩家要马上说“新年好，新年好”，说错了或者抱牢的就淘汰。从三个字开始，第二轮四个字，第三轮五个字，以此类推。估计五个字以上，剩下的玩家就不多了。

3.四个获胜的队赢得了奖品。

25

尖叫30秒

游戏规则:现场有几组单词，每组八个单词，玩家一人，可以提前选择一组，单词用肢体语言表达，让观众猜猜谜底。每个单词的时间限制是30秒。如果观众因为表演不到位而猜不出答案，那他们背后就有一根大棒。在群体对抗的情况下，打击最小者获胜。

标题:a(人物标题)医生警察小偷媒婆小贩模特孕妇歌手

b(动物问题)鸭子袋鼠企鹅鸵鸟兔子青蛙母鸡恐龙

c(爱情问题)触电、接吻、送花、拥抱、哭泣、性骚扰、求婚、吃醋

f(体育话题)竞走、跳水、举重、击剑、拔河体操、高尔夫鞍马

道具要求:A4纸40张，文件袋4个(或其他能装A4纸的袋子)，手表1个(或其他计时工具)，大型充气木棍

程序准备:提前用A4字打印以上文字，分组装入文件袋，在文件袋外面标注1-4个数字，写上“网络题”、“成语题”等类别的文字。

26

克隆人类

游戏必须一男一女完成。游戏规则如下:女子被蒙住眼睛，男子根据主持人呈现的画面摆姿势，模仿画面中的形状，女子用手触摸，根据对手感的理解模仿男子的形状，然后模仿。在群体对抗的情况下，模仿程度最高的群体获胜。

标题:可以是世界闻名的雕像的形状，也可以是时尚杂志上的图片

道具要求:4副眼罩，1份时尚杂志(杂志模特要多，杂志要大一些，选的造型要整页)

27

泡泡糖

主持人叫几个人上台，人数最好是奇数。大家都准备好了，主持人喊“泡泡糖”，大家要回应“坚持什么”。主持人随机想到身体的某个部位，台上的人要两两接触。比如主持人说左脚居中，那么台上的人就要成对的和左脚居中接触。而没找到同伴的就被淘汰了。当台上人数为偶数时，主持人要在其中充当一人，这样团队始终保持奇数。最后剩下两个赢了。因为游戏在技术上和智力上并不困难，当赢家拿到奖品的时候，他也可以把事情变得困难，比如让他站在椅子上，用身体表达一个词(可以是他的名字等)。)或者让他表演一个节目。这个游戏要注意，主持人喊的身体部位要有一定的实用性。如果不小心喊出了上唇，恐怕大家都会笑晕。

我爱你，我绝望了

根据温度，相等数量的男女面对面站立。怎么玩:让男人把地上的财物解开，摊给女人。先来先得，但要亲吻她或其他人。规则:项目要连续；物品不得外借。

28

不便说还是不说。

很难说一句话就是让别人猜一件事，比如一部剧的名字，一个人的名字，一首歌等等。

他们被分成两组(A & B)，A组把要猜的东西写在纸上，B组派一个代表做动作，让自己的小组猜对。

轮流猜完，猜快一个赢。

不眨眼

四个自由上台的女生有权和全场推荐四个最佳单身帅哥搭档(或抽签)，面对面站在舞台上，开始用“杀你”的眼神对视，不眨眼。两个中的一个会停止眨眼，坚持时间最长的那一个会得奖，两三个女生会得到一朵玫瑰，最后一个搭档的男人需要画眉毛，嘴唇，红脸膛，合影留念。

29

去哪里找美女

内容:因为不需要繁琐的准备工作，每个人都可以胜任，轻松享受，所以这个游戏一直深受人们的喜爱。在尽可能短的时间内，每个参与者说出对方背后的名字，然后将名字关联到自己背后。

道具:纸、笔和透明胶带

方法:

道具:无

比赛开始前，让所有在场的女士起立，参加比赛的改名男子背对着大家。

主持人根据年龄、身高、体重、肤色、头发长度等问题，分别向男性提问，不符合男性要求的女性坐下，直到只剩下一个女性，这才是男性的“心中之美”。

游戏过程中，一个男人不能转身，也不能转身，直到只剩下一个女人。

33

天气预报游戏

小雨拍肩，中雨拍腿，大雨叫好，狂风暴雨跺脚。先自己拍，然后两三人一组互相拍。不同效果对比，30 '思维，配合。再来一次。

34

偷陷阱游戏

两个人一组拉一根绳子，几组人拉几根绳子组成不规则的网。一个人不允许接触绳子的任何部分，从另一边钻过去。之后，把人蒙上眼睛，由一个人解释，告诉他往前走多少步，腿有多高，在解释下让这个人再蒙上眼睛从网里钻出来，但是这个时候，拿绳子的人可以偷偷挪开，但实际上他蒙着眼睛钻的时候没有网。

工具:长绳，蒙眼布。

35

占领阵地游戏

比赛开始后，每个队需要六个人一起站在一张报纸上，每个人的身体任何部分都不能接触地面。成功后，撕去半个报站，再撕去一半...直到失败，并最终以最好的方式赢得站在最小的报纸团队。

不寻常的游戏

玩家听从主人的命令，做出违背命令的动作！

36

盲人穿拖鞋

总结:蒙着眼睛穿着拖鞋向前走5、6步的游戏

方法:

1.每个队轮流派一个人。

2.把拖鞋放在起点前5步。

3.蒙眼后回到起点旋转三圈。

4.能够准确前进5步。第六步，穿拖鞋多教的组胜。

37

数数账单

所需道具:121张全新1毛纸币(总数只有主持人知道，可适当加减)

规则:1)参与者以最快的方式清点钞票。在克服干扰的情况下，如果总数表述正确，将给予中奖者礼金奖励(或者纸币可以尽快直接送给点对的人，甚至可以兑换大量纸币)；2)数钱刚开始，主持人就开始提问，比如:你在哪个公司上班？你是男的还是女的？你老板是男的吧？等待

38

超级模特大赛

每个队抽出两名队员，必须有一名男队员。比赛开始后，男选手戴上女假发，在场上等候。另一个玩家在道具处拿了六个头带。扎完六根辫子，戴假发的男玩家跑回道具，然后依次给假发玩家戴上围裙、头饰、胭脂、口红饰品。化完妆后，假发选手要走一个模特步回到头带的起点。这个队获得了最好的成绩。(道具:假发3，头绳18，围裙3，头饰3，胭脂3，口红3，长桌1)这款游戏最精彩的部分就是男玩家戴假发，化妆，走造型步骤，场景效果非常温馨搞笑。

39

超级挑战

请在纸条上写下你的名字和行动要求，把纸条放进气球里，吹气球交给主持人集中注意力。游戏开始时，邀请几个人随机画气球，并根据画出的气球的要求完成任务。

备选题目:1。学大猩猩绕场走一周；

2.来到一个如果她只是转过头笑了笑，就有一百个法术，冻结它5秒；

3.做十个俯卧撑说:我是猛男，我是猛男；

4.向女主求婚，要有花，要有话，要有动作，要有表情，要有礼物；

5.模仿一只天鹅跳舞至少15秒，要求脚尖着地的动作；

6.大声说:我吹，吹，吹，吹！然后以最快的速度吹气球；

7.邀请在场女生面对面对视15秒不眨眼不笑；

8.模仿一个抱着孩子睡觉的动作，唱一首儿歌；

9.15分钟内买一朵玫瑰，送给现场一个女生

道具要求:10张空白纸，几支笔(写题目用)，至少15个气球(不需要吹好)，至少15个牛皮筋(系气球用)

节目准备:提前(用手)把上述例题写在其他白皮书上，防止女生在不够精彩的时候替换题型。

40

强加于

参与者双臂分开，面向中心，围成一个圆圈，标明“鹰”和“鸡”。鸡只能跑圈外，老鹰抓。当一只鸡站在一个人面前时，它立刻变成了一只鸡，不得不跑。被老鹰抓到的代替了老鹰。适合户外使用。