陈铎 77岁陈铎热衷朗诵事业 保持好状态靠“马不停蹄”

20世纪80年代，一部大型电视故事片《长江物语》创造了万人奇迹空，至今还保持着纪录片收视率的“神话”，其中的主持人陈铎也名扬天下。他以银发飘逸的哲人形象和诗人风范，在一代代中国人心中留下了深刻的印象。现在77岁的陈铎早已淡出荧屏，但他从未离开自己热爱的朗诵事业，仍然活跃在各个舞台上，在不停的表演中保持着良好的身心状态。

陈铎

在老艺术家中，陈铎的采访是困难的。不是他不愿意接受采访，而是他的日程安排真的很满。考虑到他的身体状况，陈铎的妻子希望他的工作安排不会超过每天两次，但也经常有例外。比如记者采访陈铎的那天，他中午参加了《为你读诗》的音乐独奏会。下午，他去红剧场做曹参杯全国阅读比赛的颁奖嘉宾。后来，

陈铎最具标志性的个人特征是他的白发，没有一丝杂色。这种白发一度被视为中国大陆改革开放后公众人物追求自然的标榜。此外，他身材高大魁梧，戴着一副薄框眼镜，散发着儒雅的学者风范。现在77岁的陈铎仍然保持着这样的形象和气质。记者看到他的时候，他还穿着黄、橙、蓝三色条纹衬衫，看起来越来越精神。陪同陈铎的儿子陈雷说，陈铎喜欢穿各种各样的彩色条纹衣服。有时候，一个款式可以买好几件。

在年长的艺术家中，没有多少人有自己的工作室和公司，但陈铎就是其中之一。2000年成立陈铎艺术工作室，2005年成立中国视觉卫士国际文化传媒有限公司，离不开儿子陈雷的经营。2000年，在加州大学洛杉矶分校学习城市规划的陈雷从国外度假回来，并和父亲陈铎一起去各地表演。非常有趣。期间总有人请他联系演员表演。陈雷突然发现这是一个商机，于是23岁的陈雷辍学回到中国成立了一家文化公司。

即使是现在，从国外退学，在国内创业也是需要很大勇气的。当时，陈雷不仅做出了一个愉快的决定，而且没有遇到家人的反对，也从未后悔过。“不管你在国外学习得多好，都是为了给别人打工，或者自己创业更有趣，”陈雷说。事实上，让记者更好奇的是陈雷做出这样的决定时家人的想法。在散步期间，记者和陈铎谈到了这件事。“我们不是那种保守的家庭。每个人都有自己的选择，即使犯错，也会总结教训。父母不能总帮孩子把握方向，对孩子不好。”陈铎的回答轻描淡写，但真的很少有家庭有这样开明的想法，这是陈铎家的一贯做法。

陈铎还告诉记者一件小事。陈雷8岁时，陈铎带着他和妹妹去海南玩。陈雷看中了一副太阳镜，特别喜欢。陈铎给他买的。结果他在三亚湾红树林丢了。陈铎让陈雷自己想办法，所以陈雷决定回去找。在确认道路安全的前提下，陈豪让姐姐陪陈雷去找。最后，陈豪没有给他买。“他既然喜欢，我们就没有研究过教育方法，而是理性的处理事情。我们从小就给了孩子充分的选择，会有引导，但最终的决定还是要由他们来做，告诉他们要对自己的选择负责。”

在“为你朗诵诗歌”音乐会的舞台上，陈铎朗诵了一首波兰诗歌《星》。陈铎的原作并不满意，他把它改成了一种符合中国人思维和表达方式的语言。这首诗篇幅很短，绝对没有必要走下舞台。但是，陈铎认为，表演是有乐器和演员伴随的，最好是参与舞台。也是因为舞台调度问题，陈铎在台上等了很久。

这也与陈铎年轻时的经历有关。陈铎从小就喜欢体育锻炼。他在广电局工作的时候，大部分人都坐在办公室里，他继续锻炼，给他带来了很多好处。作为一个演员，他需要练习，需要踹腿压，需要体能训练，需要舞台表演，他可以自如应对。后来，陈铎去了广播剧院。他的办公室在二楼，在地下排练。他经常上下搬运30多公斤的录音机和变压器。在广播剧场里，灯光被调好了。两层楼的梯子陈铎灵活地爬上来，一半身体爬上梯子，一半身体伸出去用手拧灯。在良好的身体条件下，陈铎在耐力、反应速度和工作压力承受能力方面都优于普通人。那些年除了化妆和服装，他干过各种各样的工作，知道每份工作的难处和特点，对舞台上的一切了如指掌，和同事们建立了深厚的友谊。

陈铎的摄影爱好也是在那个时候培养起来的。自20世纪60年代拍摄兼职剧照以来，陈铎喜欢在表演或旅行时拍摄单反相机，并为许多演员拍摄过照片。陈铎最喜欢开枪杀人。“人是最生动的。同一时间拍一个人，不同的人会不一样。每当他们得到一个好的表达，就会特别兴奋。”

由于身体好，陈铎从小就非常重视儿童的体育锻炼。“很多人会犹豫让孩子先获得体力还是智力？我的经验是，如果你身体健康，你会有精力和热情去学习任何东西，所以我决定让孩子们先增强他们的力量。楼下是一所学校。放学后，我会让孩子们玩。等我长大了，我会组建一个家庭篮球队和别人比赛。因为天气不好，我们不能做户外活动。在一个16平方米的房子里，我们拉一根绳子，用气球做排球。我们为孩子们创造各种机会，在有限的条件下做更多的活动。我家离玉渊潭很近。我们经常带孩子去玉渊潭跑一跑，吹一吹，让孩子感受一下多样的气候和环境。孩子的身体经得起考验，以后也不会害怕其他的东西。”

同一天，陈铎走完台步，匆匆吃了一顿盒饭，赶往东城区红剧场，成为曹参杯全国阅读比赛的颁奖嘉宾。田华、曹灿、曲宣和、洪云等多位老艺人聚集在后台贵宾室。老朋友见面很开心，跑路的疲劳一扫而光空。在等待演出的时候，陈铎的小孙子也来到了后台，小家伙不得不表演朗诵节目。他看到爷爷就抱着他，久久不舍。陈雷说他儿子和爷爷的感情特别深，但是陈铎很忙，很少见面。陈铎说，他的孙子们经常在母亲的肚子里听他们自己的朗读。出生后，他们对陈铎的声音特别敏感。“他们不翻身的时候，一听到我说话就会回头找声音。”

据陈雷称，陈铎的工作已被安排在8月底，他状态良好的秘密是“不停”。面对这样一个精力充沛的父亲，陈雷不禁在朋友圈感慨。“炎热的夏天，他依然保持着高强度的工作节奏。与其不断劝爸爸慢下来，不如创造最好的机会，让爸爸和老朋友、老孩子一直开开心心的见面，心态好，心情自然，心情好。”