头晕恶心发生在吸烟后，说明你已经中毒了！

近几年来，控烟运动已经在全国普遍的展开，但是还时常能看到“吞云吐雾”的人，特别是一些青少年，为了满足好奇心，也加入了抽烟的行列。

吸烟容易，戒烟难。不少人抽了戒、戒了又抽，反反复复无休无止。他们认为，吸烟增加灵感、吸烟能解闷、吸烟可以减肥等等，还有比如“饭后一支烟，赛过活神仙。”这样的谎言，为的就是给自己抽烟找个完美的借口。

吸烟有害健康，这点大家都知道，人们却往往对抽一两根烟不在乎。在你悠悠自得的“吞云吐雾”之后，你是否会感觉头晕恶心，这就是烟草中的各种毒物向你的身体展开了残酷进攻的信号!

抽烟时，不可避免的会把烟雾吸入体内，烟雾中对健康有害的物质大体有三类：烟焦油、尼古丁和一氧化碳，吸烟后头晕恶心也就是吸入这些有害物质中毒的表现!

尼古丁中毒

尼古丁也称烟碱，初学者或者不会吸烟的人一次吸烟过量，融于血液中的尼古丁会使吸烟者产生中毒反应，会出现头晕恶心，有强烈的呕吐感，括约肌松弛，全身无力，大小便失禁的现象。一般持续十几分钟，重者会危及生命。吸烟者因机体已习惯尼古丁的刺激，故不会有中毒症状。但若停止吸烟很长一段时间再吸烟，也会有轻微的头晕现象发生。

慢性一氧化碳中毒

香烟烟雾含有大量的一氧化碳，它同血红蛋白的结合能力比氧大240～300倍，虽然由于每次吸入量小，不会造成当时的死亡，但是它可以影响血管，它是造成缺血性心血管疾病以至死亡的重要因素。吸烟引起的慢性一氧化碳中毒会引起头痛、头晕、记忆力降低等神经衰弱症状。

烟焦油中毒

香烟烟雾中所含的直接致癌化学物质达30余种，其中以烟焦油的含量为最高，它既是致癌的祸首，又是其他化合物的载体。这些化合物有三苯丙砒、一氧化碳，各种芳烃类化合物，当然还有人人都知道的尼古丁。

头晕恶心只是前兆，对于老烟民来讲，最直接的危害不仅仅是肺功能减弱，吸烟还会诱发心脑血管疾病。

香烟中含有的尼古丁等物质会刺激肾上腺素分泌，而肾上腺素是一种兴奋交感神经并升高血糖的激素，可造成心动过速、血压升高。

吸烟会造成血管收缩，血流阻力会增大，而烟雾里的杂质会混入血液中使血液粘稠度进一步增加，就会加速各器官动脉粥样硬化，血栓形成。有的学者研究发现，吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。

各位烟民们。不要陶醉于抽烟的一时快感，而消耗自己的健康。

无烟世界，清新一片!