痛风怎么缓解疼痛 尿酸不高竟然也会得痛风！如何快速缓解痛风的疼痛？

痛风

痛风是常见病，发作时非常痛苦。国内统计显示，我国约有1600万痛风患者，但很多人对其了解还不够。下面，曾主任来回答一些关于痛风的常见问题。

一个尿酸指数不高也会患痛风？

是的。痛风是由于嘌呤代谢增加和尿酸升高引起的，但嘌呤血低并不意味着它不沉积在关节内，因此不能通过一次测定尿酸来诊断痛风。痛风的金标准是关节内沉积尿酸盐结晶，应结合临床症状进行诊断。有的人可能是一时冲动，尿酸突然升高。沉积在关节后，血液中的尿酸可以正常。尿酸变成尿酸盐晶体，附着在关节上，会引起关节肿胀疼痛和痛风。

食物中的嘌呤可以通过代谢分解成尿酸，在体内代谢，随粪便和尿液通过肾脏排出。如果代谢掉，就会沉积在体内代谢掉，增加身体血液中的尿酸水平。尿酸水平只是诊断痛风的指标。诊断痛风的国际金标准是做关节穿刺，在关节液中发现尿酸盐结晶。即使尿酸低，痛风也可以诊断为关节内有尿酸盐结晶。

泡沫尿与痛风有关吗？

泡沫尿多是因为尿中蛋白质含量过高。如果尿酸升高，就没必要尿里有泡沫尿了。如果尿酸升高，有时接触碱性花露水会发生反应。专家建议起泡尿检查其他东西，包括高血脂，有的人会出现起泡尿的问题。

【专家提醒】如果出现泡沫尿，要检查是否有蛋白尿，肾脏是否有问题。泡沫尿不是痛风的症状。

痛风患者会出现什么症状？

痛风是一种风湿性疾病，称为结晶关节炎。在许多患者中，痛风主要是由突然的关节肿胀和疼痛引起的，通常发生在一个关节上，最常见的是大脚趾关节。早期发作往往需要几天时间，三五天之后不用吃药就可以自行缓解。一段时间后，他们会有反复的攻击，一些激励会使其攻击更加频繁。饮食、外伤、运动都是诱发其发作的因素。

4哪些部位容易痛风？

1)耳廓和耳廓软骨周围；

2)足大脚趾关节最容易出现痛风石，其他脚趾关节也能出现，脚踝也一样；

3)手上的每个关节都会出现。

饮食只是痛风发作的一个原因，并不是说痛风控制了就会消失。80%的尿酸来自自身代谢产物，只有20%的尿酸是外来饮食造成的。

同等重量下，哪种肉的嘌呤含量更高？

同等重量的羊肉、猪肉、鸡肉、牛肉，哪种嘌呤含量更高？鸡

在家禽中，嘌呤含量也有高有低，体型小的嘌呤含量高。所谓“浓度就是精华”，鸡虽然小，五脏俱全，但就鸡的结构而言，嘌呤含量是最高的。

如果有痛风，尽量少吃或不吃动物内脏，以及生食海鲜、鸡、鸭、鱼，急性发作期最好不要吃。单个动物的嘌呤含量相对较小。

【专家建议】无法直接量化吃多少。患者应尽量少吃，最好不要吃。

痛风患者吃肉配方

少吃肉，少吃香的食物。

内脏少吃，鸡蛋可以吃。(每天不超过1次)

【专家提示】小苏打和苏打水可以帮助尿酸排出。

哪种酒最不适合痛风患者？

曾主任告诉我们，白酒、啤酒、米酒都不适合痛风患者，这些酒能抑制体内尿酸的排泄，所以不推荐这三种酒。红酒含有抗氧化剂，可以稍微降低尿酸。

痛风患者需要长期服药吗？

痛风是慢性病，不能根治，但可以控制。长期痛风不及时控制，会导致肾功能衰竭。如果得了痛风，需要控制尿酸水平，需要长期治疗。关心他不痛苦，关心他不痛苦。

痛风需要长期治疗，但是否需要长期用药，如何治疗，要根据不同情况进行调整，将尿酸水平控制在安全水平内才是正确的。

【专家提示】只要精心控制尿酸水平，痛风之石是可以溶解的。

如何快速缓解痛风的疼痛？

痛风最关心的是如何应对急性发作，如何在慢性过程中控制，以免引起器官问题。然而，人们可能最关注的是如何缓解痛风的急性发作。现在有很多药物可以很好的控制，比如一些非甾体抗炎药，抗炎镇痛效果很好，是非常有效的方法。