气短是什么感觉 【健康来吧】一天热就“胸闷气短”？小心是疾病征兆！

夏天来了，天气很热

有些人总是感到胸闷、气短和虚弱

我移动的时候想睡觉

你知道这是怎么发生的吗？

胸闷气短是什么感觉？

胸闷气短是一种主观感受，即呼吸费力或不足，轻的感觉不舒服，重的好像被石头压住，甚至出现呼吸困难，造成胸闷气短。

为什么老年人经常胸闷气短

老年人体质较弱，容易出现胸闷气短的现象，往往会产生胸闷乏力的感觉。也可由冠心病、心肌供血不足、慢性支气管炎、肺心病等引起。老年人的疾病更容易发生，有些疾病也发生得更频繁。

老年人由于心肺功能下降，缺乏运动，容易出现气短。很多老人不在乎气短。事实上，呼吸急促往往是许多疾病的信号。

左心衰:多见于高血压、冠心病、瓣膜性心脏病。先兆症状是睡觉时喜欢把枕头放起来，经常被胸闷气短吵醒。夜间突然呼吸困难是左心衰竭的典型症状。

呼吸系统疾病:患有慢性呼吸系统疾病时，通常会出现阻塞，导致肺泡增大，弹性下降，肺功能受损。常见于慢性气管炎、支气管扩张、支气管哮喘、肺结核等。，表现出呼吸困难。稍微活动一下就会加重咳嗽，痰也不容易咳出来，要及早治疗。

肺栓塞:多见于瓣膜性心脏病，如呼吸困难、胸痛、咳嗽等。老年人在冠心病中常因冠状动脉供血不全而感到胸闷，最好及时做心电图检查。

此外，肺癌、晚期肺结核、矽肺、支气管哮喘等。都有呼吸短促的症状。

胸闷气短是心脏问题吗？

如果是心脏。

它可以表现出许多症状

所以胸闷气短

会不会是其他原因造成的？

如果去医院检查，

心脏也很好

肺部没有问题

但是夏天还是会心慌

胸闷气短

我们做什么呢

有什么办法缓解吗？

今天，“健康来了”会给你一个窍门

每天10:15，“健康来了”

天气炎热，胸闷气短

今天很棒

今天的大医生

祁仲斌

陆军总医院急诊科副主任医师

昨天的干货

穆林会议

辽宁省人民医院

七个神经内科主任医师

夏天疲劳的原因是什么

1.漫长的白天和短暂的夜晚

夏天，由于白天长，夜晚短，人们睡觉晚，起床早，聚会多，相对睡眠不足。学习工作了一上午，他们可能会觉得累。另外，饭后大脑缺氧，中午自然要打瞌睡。夏天白天炎热漫长，晚上比较凉爽。有些人晚上安排一些活动。此外，晚上时间短，所以人们睡眠少。结果生物钟紊乱，白天容易犯困。

2、高温出汗

白天温度过高，出汗过多，使人体大量出汗，导致疲劳、无精打采、昏昏欲睡，经常感到无精打采、昏昏欲睡。在剧烈的高温操作下，人体大量出汗，流失一定量的钾，造成电解质紊乱，影响人体的正常运转，使人感到疲惫无力。

3.脾胃不同

脾胃关系最密切，有一些脾胃虚弱的症状，如打瞌睡。吃东西后血糖升高，大脑供血不足，人就会犯困。改善的方法有两个:一是调整作息，规律生活，保证充足的睡眠；二是通过食疗达到健脾的效果。专家特别推荐了一些健脾祛湿的成分:山药、茯苓、薏苡仁等。

4.季节性生物钟

因为季节关系，生物钟无法调整，但工作压力大，愤怒易怒，适应季节变化的能力差，导致心理调整。然而，这是一个罕见的例子。

5.夏季现象

到了夏天，人的食欲会更差，或者有人想在夏天减肥，吃得太清淡，蛋白质等营养摄入不足。但是我们的工作活动甚至说话都会消耗精力，营养不足会造成身体的负平衡，会让人感到虚弱无精打采，总想打瞌睡。

6.湿热

夏天又热又潮湿，是一个容易伤津又耗气的季节。“暑”是夏天的主气，是“阳邪”，容易损伤津液。一旦受伤，就容易产生嗜睡、疲劳、气短、多汗等症状。中暑可以持续很久，吃点藿香正气丸、变温丹等土药改善一下。

夏天，由于大雨和潮湿，人体内很容易“积聚水分”。特别是现在大家都用空键，往往会让湿气一冷一热后“重浊”。具体症状有胸闷、头晕、四肢困倦等。专家说，如果不适是由于体内水分过多引起的，可以吃一些去湿的食物来改善，比如薏米、莲子、红豆。

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天气炎热，胸闷气短