雪燕的功效与作用 雪燕桃胶的功效与作用，保养身体也要适可而止

雪雁和桃胶是常见的女性滋补产品，有人把雪雁和桃胶一起煮着吃，生活中。雪雁桃胶有哪些功效和作用？雪雁桃胶不适合谁？雪雁桃胶有什么做法？关于这些问题，三鼎保健网会在下面给你解答。

雪雁其实和燕窝没有关系。其实是一种树分泌物。其主要功能是减肥、减脂、护肤、通便、提高免疫力；桃胶具有清血、降血脂、缓解压力、抗皱、嫩肤的功效。

除此之外，雪雁和桃胶无毒，可以一起食用，可以增加彼此的功效和作用，在护肤、美容、减肥和抗衰老方面效果更好。

1.脾胃虚弱、消化不良的人不宜食用，因为雪雁桃胶中所含的蛋白质等营养物质难以消化吸收。

2.肾功能严重受损者不宜进食，以免加重肾脏的代谢负担。

3.感冒发烧的人不宜进食。

4.体质偏冷的孕妇不宜进食。

5.青少年、儿童、婴幼儿不宜食用。

6.脾胃虚寒，痰湿壅盛者不宜食。本文最初由三鼎保健网发布。请勿擅自转载。

雪雁桃胶的实践

配料:雪梨、桃胶、银耳、莲子、冰糖

练习:

1.雪雁、桃胶提前用水浸泡，洗净备用；

2.银耳预先浸泡后洗净，去蒂撕成小块备用；

3、莲子洗净浸泡待用；

4.炖锅加入纯净水，大火煮沸，加入银耳和莲子，然后小火煮沸约半小时，加入桃胶，搅拌均匀，煮约10分钟。最后，当雪雁比你更得意时，加入适量冰糖，炖10分钟左右。本文最初由三鼎保健网发布。请勿擅自转载。