总爱放屁是怎么回事 经常放屁可能跟4种疾病有关，别不当回事!

放屁是人体正常的生理现象。正常情况下，人体每天放屁约5-10次，放出气体约500 ml。这些气体实际上是人体在进食时吞咽的，最后通过肠道排出。很多人认为放屁是身体的排毒。其实是不对的。但是，放屁也能体现身体的健康。特别是经常放屁，其实可能是四病的信号。

放屁的原因包括:

1.人体摄入太多容易产生气体的食物

如各种豆类或豆制品、乳制品、土豆、洋葱、卷心菜、花椰菜、高淀粉食物如栗子、芋头、南瓜、萝卜等。如果你多吃这些食物，人体会更容易在短时间内耗尽。

2.吃得太快

如果吃东西放的太快，可能会导致大量空气体被吸入人体，有些气体对人体来说是不必要的，所以也是从下出口排出，所以更容易放屁。

3、久坐不动，缺乏锻炼

很多上班族，或者一些老年人，每天久坐不动，缺乏运动，会导致胃肠动力不足，气机不畅。为了达到身体平衡，他们放屁更多。

经常放屁不一定是排毒，可能和四病有关，不要当真！便秘

由于食物越来越精致，越来越多的人患有便秘。便秘的人在体内堆积粪便，会导致细菌的繁殖。细菌会分解肠道内的大量垃圾，增加肠道内的气体。所以便秘的人放屁比较多。肠道菌群失衡

人体肠道内有大量的细菌。正常情况下，这些细菌处于平衡状态。但有些特殊情况，如药物，可能会导致肠道菌落失去平衡。菌落不平衡也会造成肠气增加，放屁次数也会增加。肠胃炎的迹象

胃肠连接，两者都属于消化系统，当有多次排气时，首先要考虑的是是否是胃肠炎症，胃肠动力不足，还是病变，胃肠蠕动缓慢，大量的废物会堆积在人体内，无法顺利解决，导致细菌过度生长，废气较多，表现为频繁放屁。糖尿病

如果糖尿病人服用二甲双胍，可能会导致胀气和放屁。另一方面，其实糖尿病会引起胃肠功能障碍，当胃肠蠕动出现问题时，可能会引起胀气，导致放屁更多。

放屁确实是排毒的一种表现，但如果放屁多了，很可能是身体疾病，比如肠炎、胃炎、消化不良或者便秘。这些问题其实很麻烦。如果不及时解决，很容易造成更麻烦的肠胃疾病。另外，人会变得更瘦、更苍白。口力口咖啡酵素-改善便秘，控制体重，增强新陈代谢