新华网浙江频道6月12日电如今，城市中高楼如雨后春笋，市民提高逃生自救能力刻不容缓。浙江海宁消防队的防火专家建议，市民为了逃离高层火灾，应该记住“五件该做的事和五件不该做的事”。
高层建筑发生火灾，楼内人员应该如何第一时间逃生自救？
海宁消防队的专家建议是“五需要，五需要”。其中“五要素”包括:保持冷静以便选择正确的逃跑方式和方向；用湿毛巾捂住口鼻，以低位爬行的方式撤离到安全的地方；根据疏散标志，沿楼梯安全疏散。逃生过程中注意周围环境，暴露在阳台、窗户等容易被发现的地方；学习使用求救信号，白天可以把亮闪闪的衣服抖到窗外，晚上可以用手电筒把窗户里的东西闪一下或者敲一下。
“五不”要背下来:
第一，不要乘电梯逃生。一旦擒纵者进入电梯，情况会相当危险，火灾产生的烟雾在流入电梯井道时很容易形成“烟囱效应”；
第二，不要钻机器、衣柜、阁楼的底部，因为这些是火灾现场最危险的，不容易被消防员发现；
第三，不要盲目跳楼。房间里的床单、被子、窗帘等织物可以被撕成可以承重的布条，连接成绳子，可以绑在窗户或阳台的部件上，滑到安全的地板上。也可以利用门、窗、阳台、落水管逃生自救；
第四，不要盲目跟着别人逃避。跳窗、跳楼、逃入厕所、浴室是常见的盲从行为。
5.不要习惯于逃避低谷。某高层建筑发生火灾后，人们习惯性地认为，逃到一楼，尽快跑到室外才是安全的。其实，人如果盲目的逃到楼下，很有可能会自焚。
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