可能是因为怕自己不正常，所以才这么在意时间。其实性生理需求多，人少。有的人一天用几次，有的人只用几天，有的人可能一周就满足一次。
影响性生活频率的原因不仅与性别有关，还与年龄有关。所以，正常情况下，一男一女一个月过几次情侣生活是正常的。
一般来说，频率与年龄成反比，即年龄越大，性生活越少。
20-30岁的夫妻，每周3-5次；
31-40岁的夫妻，每周3-4次；
41 ~ 50岁的夫妻，每周2 ~ 3次；
51 ~ 55岁的情侣，每周一至两次；
56-60岁的情侣，平均每周一次。
有规律的性生活有利于延年益寿，而过度的性生活则会对身体造成伤害。最低的底线就是第二天起床后不会觉得累。
如果双方都不觉得累，而是觉得精力充沛，工作起劲，不影响睡眠，身心都很愉快精力充沛，一周做10次是正常的。
如果第二天身体虚弱，精神萎靡，嗜睡，气短，头晕，腰酸腿痛，食欲不振，影响生活工作，那就是过度，必须自我调节。
如果在正常年龄，配偶一方因缺乏生活而不满足，另一方应该有身体条件。可以加强体育锻炼，补充必要的营养，也可以改变环境进行刺激。
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