芒果香甜可口，是人们特别喜欢的水果之一。细心的朋友会发现，芒果买回家不久，皮肤上会长出黑点。那么芒果还有黑点可以吃吗？
第一，芒果还能吃长黑点吗
市面上常见的芒果，如蛋芒、象牙芒等，成熟后呈金黄色。成熟的芒果皮完好有光泽，但有时会因磕碰或后熟而产生黑斑。成熟的芒果有芝麻大小的黑点是正常的，但如果黑点越来越大，说明果肉已经受损，不适合食用。如果黑点很少，没有扩散到果肉，可以食用。黑点一旦继续向果肉内扩展，就会引起腐烂，无法再食用。为了保证安全，最好不要买有黑点的芒果。
二、吃芒果的注意事项
1.预防过敏
过敏体质的人不能吃芒果，因为过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎。如何有效预防芒果过敏？首先，不要一次吃太多芒果。吃完后，及时洗掉留在嘴唇周围皮肤上的芒果汁和肉。观察一段时间后，如果没有过敏现象，请放心食用。
2.糖尿病患者应谨慎饮食，肾炎患者应避免进食
芒果含糖量为每100克11-20克。高血糖和糖尿病患者需要谨慎食用芒果。不要大量食用，以免影响身体健康。高血糖孕妇大量食用芒果，会影响孕妇和胎儿的健康。过量食用芒果对人的肾脏有害，患有急慢性肾炎的人应避免食用芒果。
3.切芒果要注意卫生
芒果，比如大青芒，一般都需要切。最好用特制的水果来切芒果，以免切芒果时不小心造成腹泻、呕吐等症状。
4.选择合适的时间吃芒果
不要空吃肚子里的水果。芒果的果酸会刺激胃产生大量胃酸。建议饭后1-2小时吃芒果，饭前尽量不吃水果。饭后立即吃芒果，容易引起腹泻、胃痛等症状。另外，吃芒果的季节要控制好。春天气候干燥可以吃点芒果，夏天也不要吃太多，里面容易热。
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