精神紧张会出现哪些症状 长期精神紧张压力过大竟然会引发这种疾病，你还不知道吗？

现代生活中，压力充斥着每一缕空气。我们呼吸这些略重的空气，开始可能不太适合，后来就习惯了。最后我们麻木了，大家都会有压力，所以大家都会紧张。适当的紧张是有益的，可以刺激我们。但是，长期的压力是有害的。如果长时间不休息，很容易造成各种健康问题。今天我介绍一下长期压力导致的消化性溃疡。

可能有人会想，肠胃问题不应该是吃坏肚子引起的吗？

长期精神压力如何导致肠胃问题？

长期的精神压力和过度的压力会导致肠胃问题。相关数据显示，65%的胃肠道患者与精神压力和焦虑有关。流行病学统计显示，84%和80%在初期诊断为胃肠道溃疡或复发的患者在症状出现前一周内有严重的生活刺激事件。

精神因素如何影响肠胃？

医学心理学家发现，心理因素可以影响人的情绪。愤怒等。可引起胃肠动力增加和胃液分泌增加；情绪低落会削弱胃肠动力和分泌，使胃粘膜苍白。动物实验模型研究证实，胃粘膜糜烂可由动物束缚、食物剥夺或寒冷刺激引起。胃粘膜的糜烂类似于人体溃疡。因此，溃疡的发生不仅与幽门螺杆菌的感染有关，还与人际冲突、应激事件、遗传因素等有关。

除了精神因素，还有哪些因素导致溃疡病的发生？

吸烟:吸烟可引起胃酸分泌增加，一般比不吸烟者高91.5%，可抑制胰腺分泌碳酸氢钠，导致十二指肠酸负荷增加，溃疡。

饮酒:研究表明，酒精会刺激食管粘膜，引起充血水肿，形成食管炎；会破坏胃粘膜保护层，刺激胃酸分泌，增加胃蛋白酶，引起胃粘膜充血、水肿、糜烂，引起急慢性胃炎、消化性溃疡。

喝绿茶:茶业界流行的一句话，“绿茶伤胃，红茶养胃”。一般的解释是绿茶没有发酵，茶叶中保留了大量的茶多酚、咖啡因等物质。茶凉了，喝绿茶经常伤胃；

喝咖啡:咖啡是一种刺激性饮料。其中所含的咖啡因进入体内后，会对胃粘膜产生一定的刺激作用，引起胃酸分泌过多，导致胃部不适，如果患者患有胃炎或胃病，那么喝咖啡也会加重胃部不适。