一般来说,前半规管与身体的屈伸有关。什么是屈体姿势?屈曲和伸展是相反的,屈曲可以说是相反的。比如鞠躬和弯腰属于向心屈曲,仰视和拉伸属于伸展姿势。所以当你觉得头很容易弯曲的时候,你总是喜欢弯曲的姿势。如果要刺激半规管刺激前庭系统,就要做后向运动。如果前半规管有问题,对孩子会有什么表现?他可能喜欢把头垂下来或者趴在桌子上给你坐着不坐着的感觉。他警惕性很低,外界好像和我没有关系。你看这些表演主要是屈体姿势吧?如果要给他一些正确的、有针对性的前庭刺激,可能要给他一些可以诱导他伸展身体的活动。比如一个比较小的孩子可以玩一个小平面游戏,让宝宝这样在父母的怀里飞来飞去,促进头部和脊柱的伸展。即使是一个表现没有问题的孩子,也可以玩这个游戏来达到早期预防,加强亲子关系。对于大一点的孩子,你可能会用更多的乐器,比如滑板车、大龙球、滑梯等。当然,演奏这些乐器的方法有很多。这个时候我们要刺激前半规管,诱导他的拉伸姿势。所以他此时的姿势要求可能是俯卧位,也就是趴着玩:在滑板上冲下来,在大龙球上前后抱着孩子的腿,向下跳水或向上伸手,在滑梯上摔倒等等。,只要,与刚才描述的表现相反,如果一个孩子有更多的拉伸姿势,就会有一部分孩子是因为肌肉紧张异常引起的,肌肉紧张高会导致他保持抬头挺胸。通常这样的孩子警惕性极高,很难接近,普通孩子也是如此。如果有的孩子极度警惕,你会看到他会高昂着头四处张望。如果他发现有人接近他,他可能会有很强的防守心态。这样会影响他的情绪和社交,可能在运动中表现出不合理的恐高,不能在自己能力范围内的高度上上下下或者跑跳。对于这种类型的孩子,要给他有针对性的前庭刺激,就要给他以身体屈曲姿势所包围的刺激。比如,你可以把一个婴儿放在床单里,摇一摇。全身蜷缩成屈曲状态,就像在母亲的子宫里一样,有一种安全感降低了他的警觉性。对于大一点的孩子,可以放在吊篮里,类似于床单。这是前半规管的训练。

后半规管的功能与身体的侧向屈曲有关,即身体重心的偏移。这就导致了前庭系统的又一次协调。如果孩子表现出四肢两侧协调性差,这里的协调性更多的表现在大动作上,因为有些精细动作与小脑有关,走路跑步或者动作生硬呆板,那么这个时候如果想有针对性的刺激后半规管,就要做一些活动来促进身体重心的转移, 如荡秋千上侧、荡大龙珠上侧、主动侧走、侧滚等。 说到侧身走路,可以看出前庭刺激并不是使用器械的必要条件。任何能引起身体姿势和体位改变的东西都会有前庭刺激,但你的目的不一样。前庭系统的刺激要柔和,对小年龄的孩子不要太剧烈。

半规管中的毛细胞在加速和减速的过程中会受到刺激,所以运动应该包括频繁的启停改变方向和速度、摆动和停止、快慢、前后、左右。不像有些家长描述的那样。对于没有问题的孩子,可以作为预防措施,但是对于前庭有问题的孩子,一定不能随意摇晃。

除了半规管,前庭系统还有两个器官,卵圆囊和气球。感受器细胞水平排列在卵圆囊内,因此有助于感受身体左右运动和头部的侧向倾斜,这也与平衡和协调有关。在大龙珠上左右摇晃,也就是从一边摇晃到另一边,会刺激椭圆囊。气球的作用是感受重力,来回,上下运动。气球受体有问题,可能对重力变化表现出敏感或迟钝。敏感型不喜欢跳跃和身体重力变化的各种活动,迟钝型则相反,躁动不安,寻求刺激。感受器排列在气球的垂直面上,所以如果想刺激气球,可以做上下跳动。只对敏感的孩子,要循序渐进,对迟钝的孩子,要给予足够的刺激。

最后,对于前庭有问题的孩子,在给予适当的前庭刺激时,一定要有与问题相对应的实际练习。比如因为前庭问题导致胆怯恐高,所以在给予前庭刺激的时候,也要给予高、高之类的实际练习,就像肌肉力量训练一样。

预防是前庭问题的关键。孩子小的时候,一定要在保证安全的前提下给予足够的活动空,开展独立的活动,这是认识身体的调控,让身体的各种功能发挥作用的基础。另一方面,父母可以提供更丰富的亲子活动,各种升降摇摆,增加亲子感情,为孩子提供更愉悦的情绪,同时防止前庭问题的出现。对于已经有前庭问题的孩子,家长不要着急,给孩子找个可以接受的点,不要太勉强,必要时去相关机构指导。

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