思考快与慢 《思考快与慢》决定了人与人之间的差距

这本书的内容摘自《思考的快慢》

这本书正在老七的读书圈播出。

思考！快与慢1:认识自己！两个系统控制你的思维能力

大家好，欢迎再次做客老七的读书圈。今天，我们开始了一项新的研究，给你带来了一本非常受欢迎的心理学读物《思考！快与慢，作者是人类历史上最有影响力的心理学家，丹尼尔·卡内曼。这本书一经出版，就长期占据畅销书前20名。甚至《黑天鹅》的作者都说这是一本划时代的书，堪比亚当斯密的财富理论和弗洛伊德的梦分析。推荐这本书的人大多是经济学相关的出版物或者资深经济学教授。比如写魔鬼经济学的莱维特教授说，也许这个星球上没有其他人，他更清楚我们是如何以及为什么做出选择的。所以这是一本关于思考和选择的书，通过让你了解大脑，帮助你建立更完善的思考系统。

首先简单介绍一下这本书的逻辑。第一部分讲述通过双系统判断和决策的基本原则，主要讲系统1、无意识操作系统和系统2控制操作系统的区别。它还说明了系统1的核心——联想记忆是如何不断对世界上发生的事情做出连贯的解释的。

第二部分，对启发式判断方法的研究进行了更新，并提出了一个新的课题，为什么很难有统计思维。第三部分已经描述过，我们的大脑有不明确的局限性，我们无法理解自己的无知和世界的不确定性。很多时候我们低估了事情发生的几率。第四部分，即心理学与经济相联系。着眼于决策的本质和经济因素，在理性的前提下讨论经济原理。第五部分研究两个自我的差异。一个叫经验自我，一个叫记忆自我。

讲完这五个部分，我们还会讲三个区别，即经验自我和记忆自我的区别，古典经济学和行为经济学的区别，自治系统1和需要消耗脑力的系统2的区别。听起来一点也不困惑。没那么复杂。让我们继续看第一章。先介绍两个系统。

作者首先给了我们一张一个中老年妇女愤怒的脸的图片。他说你看到这张脸，应该能马上猜到这个女人要去吸大街了。他已经很生气了。这是我们的快速想法之一。再看一个问题，17×24，马上就能知道是乘法题，但是对于大多数人来说，不可能一下就知道答案。现在你要想，我该不该做这道题，该不该用笔，该不该用计算器。算出来的答案是408，这样对吗？最好再数一遍，不要出错。这就是一步一步慢慢思考。

看到生气的老女人，这是系统1的思维方式，无意识，速度快，不需要耗费太多脑力，而看到数学题是系统2的思维方式，需要大脑计算，消耗脑细胞。我们在做自我评价的时候，往往会认为自己经常用系统2思考。认为自己头脑清醒，有逻辑，有宗教信仰。但其实人与人之间的差距主要在制度1上。两个系统没有区别，各有各的功能。

系统1的一些能力是天生的，比如你看到蜘蛛会害怕，一些后天就会储存在你的记忆里。比如你看到2+2，你会立刻认为等于4，而System 2的操作是高度多样化的，所以一定要保持高度的关注。如果你的注意力分散了，这个操作就会被打断。比如数钱的时候有人打断你，你就忘了数钱的地方了。大脑更像是苹果手机。只能运行单线程程序，不能打开太多后台程序。否则，将会发生中断。比如很多人说听老七的书容易错过高速公路的出口，其实就是这个原因。学习靠的是系统2，而有些老司机认为开车就是系统1，可以通过压力反应来完成，但是遇到不熟悉的路就会互相排斥。这是中国人说的。一心不能二用。另一方面，如果你做事很认真，你可能会经常忽略一些压力反应，比如和旁边的人聊天，然后没注意到家里的门没关。

作者认为，只要我们醒着，系统1和系统2都是活动的，系统1是自主运行的，而系统2通常是轻松放松的。系统1不断向系统2提供印象、直觉、意图、感觉等信息，系统2会毫无保留的接受。只有当系统1遇到阻力时，它才会请求系统2的支持。向系统2询问详细的解决方案和答案。比如遇到17×24，凭直觉得不到答案。

另外，系统1有一个模式，我们称之为常识和印象。比如一只狗站起来走路，这是违背常识的。这个时候系统2就会被激活，好奇心会让你思考他为什么能做到。一切违背自然的事都要由系统2来做。比如别人激怒你，你要骂人，但是系统2告诉你这是老板的亲戚，你就把这些骂人的话咽回去。此时，系统2正在帮助你头脑中的系统1处理问题。在现实生活中，我们经常说有些人没脑子，主要是因为他们的系统2有功能障碍，不能有效工作，尤其是系统1明显困难的时候，系统2不出来救场。

仅用系统1来判断世界是危险的。它有偏见，你永远无法关闭它。在投资方面，这个问题尤为突出。很多人从来不用系统2。他们买菜的时候经常逛商场，用System 2分析问题。但是面对往往能维持半条命的财富，他们基本想都不敢想，就把钱扔了出去。这是由系统1的偏差造成的。

这是因为每个人心里都有第一反应，很难挑战这种第一反应。比如你开车时突然救人，你的第一反应是什么？如果是新手，肯定会打方向盘，但这只是走错了路，要踩刹车。但是你告诉他这种事是没有用的。遇到紧急情况，他还是会往那个方向走。需要无数次练习才能有结果。

我们的生活中有很多误判，导致看到的不一定都是真的。比如两条平行线，因为箭头方向不同，你会觉得一条短一条长，但实际上是一样长的。有的医生遇到这样的病人，会说以前被误诊过，然后说自己有多惨。这个时候你会觉得和那些医生不一样，但是这个时候你就陷入了系统1的陷阱，这些人很可能是精神病人。只要他们说出迫害的历史，就能引起你的同情。需要强调的是，系统1是自主运行的，不能关机，所以你必须时刻用系统2提醒自己是否被系统1带入坑内。比如，有了知识，我们知道了视觉上的错误，当我们看平行线的时候，就会警觉。在投资市场尤其如此。当我们知道了市场的运行规律，就会刻意抵制自己的贪婪和恐惧，利用仓位控制回撤。用系统2更换系统1。

那么完全依靠系统2生活可以吗？肯定不是。你不能用系统2来驾驶车辆。紧急情况下，没有时间让你启动系统2，也不能用系统2打篮球。你可以在草稿纸上算出投篮的最佳角度和力量，但是你的肌肉做不到。当然，作者说你心目中没有两个体系，这是他总结出来的理论基础。其实两者是完全交织在一起的。

就像电影一样，一定要有主角和配角，而系统1是主角，系统2只能是配角。因为系统2需要努力去做各种活动，但是很懒，不会主动去启动。至于什么时候打开，完全取决于系统1，所以系统1才是故事的真正主角。

作者讲一个游戏，他会让你用系统1启动系统2，就是你看到一组数字，然后加1，比如5294。你看的时候是6305。是的，每个数字加1。你可以用相机拍下自己的表情，你会发现你的瞳孔开始变化。甚至一些心理学专家在谈判的时候也会用墨镜遮住眼睛，因为他们发现，当触及到自己的底线的时候，瞳孔就会放大。那么这个实验也说明了瞳孔是衡量与思维活动密不可分的生理刺激的标尺，我们可以通过瞳孔了解大脑的运动。就像你的电表，瞳孔是你大脑的一个参数。

随着个人训练的不断提高，你做的一些事情越多，你变得越熟练，你的大脑参与度就会越低。比如你开始游泳的时候会想着动作和手型，但是掌握了这个技术，自然就能变成肌肉反应。而不是想着动作。所以我们对系统1和系统2有了清晰的认识，然后如何将这些理论应用到我们的生活中？我们明天继续。

本内容节选自《思考快慢》，正在知识星球播出

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