本文的主要内容是解决小睡眠如何检测睡眠问题，具体如下：
1.用户登录小雪的软件首页后，要点击下面的“工作与睡眠”类别，点击“开始睡眠录音”选项，授予电话录音权限。
2.打开睡眠记录页面后，用户可以确认软件前台是否正常工作，屏幕是否亮，然后翻转屏幕，放下来记录睡眠。(大卫阿什，北方执行力量)。
3.而且在记录睡眠时，用户可以设置闹钟提醒自己早起，避免迟到。感兴趣的朋友可以试试！
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