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SKIN CARE

护理篇03

皮肤缺水怎么办


要你更好看~

大家好,我是米呀

这是我的第3篇分享

当皮肤感到紧绷,面色暗淡,细小皱纹“爬”上眼周时,就是肌肤极度缺水的信号了。娇柔的肌肤离不开水分的补充,只有“喝”够足量的水,它才能细致、柔滑、通透而富有弹性?

肌肤“水位”下降三大主因

角质层缺水

空气中的湿度下降,水分自然会减少,这吋干性或极干性肌肤马上会明显感觉到肌肤的表层已经缺水。选用清洁能力较强的洁面产品,或者过 度频繁地去角质,都会导致肌肤表层越来越脆弱,使得原来正常的肤质逐渐偏干。

皮脂膜不足

皮脂膜是皮肤的天然保护膜,是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜,皮脂膜不足则会难以保存肌肤内的水分。

干燥环境所致

任何肤质的肌肤.都有可能被空调、紫外线以及恶劣环境夺走水分,从而变得异常干燥。

精心晴护,找回水涧肌肤



基础长效补水

洗脸吋别用热水,以免破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力。避免使用磨砂 洗面奶,改换成单纯、温和的保湿洁面乳,减少水分流失。鞣酸有收缩血管的作用,可有效缓解黑眼圈。绿茶富含强效抗氧化成分,被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

每天早上洁面之后,要做好基础的护肤工作,在这个过程中至少要使用三个保湿产品,例如爽肤水、保湿乳液以及保湿眼霜等,利于肌肤的深层滋润。根据自己的肤质或年龄,选择水分滋润或油分滋润的产品。油性皮肤或年轻肌肤一般选择 水分多油脂少的产品;而干性皮肤或老化皮肤多选择油脂多的滋润型产品。

快速补水

在办公室准备一瓶朴水喷雾,在肌肤发干发紧吋,按 压一下喷一喷,再把水分擦干涂上保湿乳液,可以马上缓解缺水现象。尤其要在高度干燥部位,如嘴角、眉间和 眼角等处加强“浇灌”。

每次洗脸之后.将足量化牧水倒在化牧棉上,然后将湿的化妆棉贴在脸上比较干燥的部位.特别是容易长皱纹的眼周或嘴角,12〜15分 钟后化牧水会充分渗透。

让肌肤喝饱水的小绝招



早晨喝一杯水

虽然晚上己经用了保湿晚霜,但是醒来后仍发觉皮肤干干的,因为经过一夜的 休眠,体内的水分流失过多,处于低潮,因此从早上开始就要喝水,让身体机能重 新运作,促进肌肤的新陈代谢。

自来水冷敷法

不用化妆水、不用面膜,却想要加强保湿与代谢,该怎么做?最经济、有效的 方法就是“自来水冷敷法”。洗脸后,用化妆棉蘸饱冷水,贴在需要加强的部位,比 如鼻头以及脸部中央的两颊,敷1〜2分钟。取下化妆棉后蘸干多余水分(不蘸干也行),直接拍上保湿润肤品,即可增加肌肤的水合度,让代谢更正常,并改善毛孔粗大的问题。

敷睡眠面膜

睡眠面膜高浓度的胶质成分具有成膜性,能防止角质层中的水分挥发,即 使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。如果产品成分表中能 够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物成分的皮脂修复类成分,效果 就更完美。

按摩保湿法

涂抹保湿乳液后进行按摩也是促逬补水保湿非常有效的方法。按摩吋,先用双 手的四个手指的指腹,在下巴处轻轻画圈;接着是脸颊,从内向外温柔地画三次大 圈圈;然后是眼周,从内向外画三次大圈。然后,从脸部中央向外,从额头、眼睛 下方、下巴到脸颊,轻轻地触摸、按摩肌肤,待肌肤稍稍休息后结束。


补水是女人一生的驻颜功课,从现在开始,让肌肤喝饱水,养出精致娃娃脸。


我是米呀

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