说到豆浆大家都不陌生,它可是很多人早点里的不二选项。豆浆里面含有非常丰富的蛋白质,能够增强人的体质,提高身体的免疫能力。现在很多早点摊的小商小贩都会售卖豆浆,这些豆浆喝起来虽然味道不错,但是难免会有不卫生的地方。只要家里来了 榨汁机 ,其实自己制作豆浆根本不是难事,自己制作的豆浆更卫生更健康,以下是豆浆的制作方法。

  1、选豆:在榨取豆浆上,材料的选择是十分重要的,几乎与你后来榨取出来的豆浆是否口感美味息息相关。目前市面上的豆类很多,有黄豆,有外形扁长的,有体积小外形圆润的。而购买最后一种豆类榨取出来的豆浆相对来说豆渣更少一些,所以建议大家购买此豆类。

  2、浸发:在榨取豆浆之前,把干豆在水里浸泡完成,是一个必经流程。可以根据自己的喜好选择多少重量的黄豆,接着添加是黄豆两倍多的水,慢慢侵泡。黄豆浸泡的周期都较长,在要使用之前的前一天浸泡更为合适。

  3、煮豆:这一步是榨取豆浆的最为关键最为重要的一个步骤。很多人都习惯性的先进行打好豆浆,在进行煮豆浆,其实这会使得豆浆里面的豆渣变得更多。所以要把顺序给颠倒一下,第一步煮豆然后就进行打散,这样豆浆里面的豆渣就会变少。

  4、打豆浆:等待豆煮好之后,不能急用,要稍微的放凉一会儿,等到豆的温度比我们平时喝得豆浆温度更高一些的时候就能够放进榨汁机里面,然后添加进适量的煮豆的汤,开始榨汁。这个时候,你会看到当榨汁机榨取完后里面几乎完全没有豆渣。喝起来的口感绝佳,有一种甜而不腻的感觉,而且温度正好,可以一榨取完就喝掉,新鲜的同时还很具备营养。

  5、注意事项:

  夏天的时候要多注意煮豆时的浸发,因为夏季气温高,如果不多加注意很有很能使豆子损坏哦。

  看完以上内容,想必你已经对做豆浆的步骤有了大致的了解,上面提到过选豆在豆浆中很重要,的确如此,不过每个人的喜好不同,可以根据自己喜欢的去购买豆浆。另外榨汁机不仅仅能够用来榨取豆浆,很能制作红豆汤 绿豆 汤以及水果饮料呢,这些都是十分可口的饮品,而目前市面上的榨汁机颇多,大家如果有条件,可以选择价格但是性能好的。

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