现在电脑越来越普及了.每天对着电脑的时间也越来越长.辐射也越多越大.那怎么能防辐射呢?
导读：人们在长期使用电脑时，最担心的就是电脑辐射对身体的伤害。在电脑旁摆仙人掌能防辐射，擦隔离霜防电脑辐射不伤皮肤，我们几乎从来没有质疑过这些信息的真实性。
但是有专家指出，电脑辐射对肌肤是没有伤害的，以上的那些说法也都是不科学的，到底是怎么回事呢?接下来，小编就为你盘点电脑辐射的真相。
①电脑辐射，伤肌肤?
其实，电脑屏幕辐射是有的，不过需要贴近屏幕才能检测到。在我们正常使用电脑的时候，面部距离电脑屏幕一般都在30cm以上，在这个距离，用仪器基本上检测不到任何辐射。何谈对肌肤的伤害呢?
②隔离霜，能防辐射?
网络经常谣传电脑屏幕不仅有辐射，还有紫外线，面对电脑的时候要使用隔离和防晒霜，以减少对肌肤的伤害。事实上，电脑屏幕并不会产生紫外线。
而隔离对于电磁辐射完全没有任何的防御能力。至于一直被误传的隔离能阻挡电磁波，大概是因为隔离的名字起得好。
③电脑辐射，让皮肤变黑?
MM们都会看到许多电脑辐射危害的报道，很多人在面对电脑一天后，会发现肌肤比较暗沉。
实际上，这并非是电脑产生电磁辐射所导致的危害。
电脑屏幕会产生静电，可能导致吸附灰尘，加上长时间面对电脑会导致面部肌肤油腻，容易沾染灰尘。因此才导致面部肤色暗沉。
④仙人掌，能吸收辐射?
现在科学研究认为，仙人掌和其他植物相比，对于辐射吸收没有特别大的区别。因此，即便在电脑前面摆满仙人掌，也不会吸收掉什么辐射，别看仙人掌可以在沙漠中生活，但是那只能说明仙人掌抗旱性好，对于辐射，它也无能为力。
如何正确使用电脑：
(1)保持正确的坐姿
使用电脑的时候，要注意使小腿和大腿成直角、大腿和腰部成直角、手臂肘关节处成直角，肩膀自然放下，背靠椅背。
在休息的时候，适当做一下局部按摩：手臂、小腿、脖子、腰背部、手、头部。这些都是容易出现酸痛和痉挛的部位。
(2)保护眼睛很重要
现在每天工作时间是8小时，往往各位白领MM们还要加班加点。虽说辐射对肌肤几乎无害，但是经常盯着电脑看，会让我们的眼睛干涩、疲劳。
所以，在长时间面对电脑的时候，用户要适当根据自己身体的状况，喝一些决明子或者菊花茶来缓解眼部疲劳。
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