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排骨冬瓜汤的做法 冬瓜排骨汤的制作过程图解

  在我们的日常生活中,冬瓜排骨汤是比较常见的一种汤,其营养价值很高,我们合理食用的话对我们的身体有不错的帮助哦。下面本站小编为大家推荐冬瓜排骨汤的做法,欢迎参考。

  冬瓜排骨汤食材明细

  冬瓜排骨汤做法具体步骤

  1.排骨洗净入沸水焯一下

  2.洗净浮沫,沥干水分备用

  3.锅内放一丁点油,放入葱花炒香

  4.放入排骨炒香

  5.添入1.5大碗水,加入盐,大火烧开,转小火炖至排骨软烂

  6.冬瓜去皮切成薄片

  7.将冬瓜放入炖烂的排骨中炖至自己喜欢的软硬程度即可

  8.调入鸡精即可出锅。

  小贴士

  1. 排骨一定要焯水洗净,否则汤会比较浑浊。

  2. 冬瓜可以切成块,但是炖的时间要稍微长一些。

  3. 如果不喜欢喝汤,可以少放水,最后吃冬瓜啃排骨就可以了。

  冬瓜排骨汤的美味做法

  主料:排骨(一斤)、冬瓜(一块)、海带(一棵)

  调料:葱姜(适量)、八角(两枚)

  做法:

  1.准备材料:排骨一斤,冬瓜一块,海带一根,葱姜适量,八角两枚

  2.锅内煮开水加一勺料酒然后下洗净的排骨沸水

  3.沸水后的排骨冲洗干净,将冬瓜和海带切片

  4.热锅倒入少许花生油,放入八角和葱姜煸炒出香味后放入排骨小火煸炒两分钟(这步很重要,只有这样才会熬出奶白的汤汁)然后再放入海带翻炒一会

  5.将煸炒后的排骨海带倒入沙锅,再倒入适量的水大火烧开后改小火煲大约一个半小时,再放入冬瓜及适量的盐堡大约十分钟

  6.香喷喷的奶白的汤就煲好,喝时碗内放几粒鸡精,再放点葱花或香菜味道会更好

  小贴士:排骨飞水用冷水的效果比热水好。

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