山竹子 山竹子可以吃吗

首先回答一下题目‘山竹能吃吗？’对于山竹来说，这是可以食用的。适量食用对人体没有影响。

山竹可以吃。山竹果实成熟时，呈球形，直径4-8厘米，表面光滑。肉质萼片的柱头和外果皮的内层保留。果皮很厚，特别硬，需要用刀切开。其果皮深紫色或粉红色，厚而苦，一般不吃；果肉白色，花瓣状，看起来像蒜瓣。可食用，口感丰富，清凉甘甜，口感柔和，有质感。

山竹，又名山竹、山竹、山竹、倒双胞胎。它既可以指植物山竹，也可以指这种植物的果实。山竹果，原名山竹果柿子，原产东南亚，对环境要求严格，因此是名副其实的绿色水果，与榴莲同名，被称为“水果皇后”。山竹富含羟基柠檬酸、山奈酚等成分。羟基柠檬酸(HCA)具有很好的抑制脂肪合成、抑制食欲、减肥的作用。如果你想更好的减肥，吃山竹或者日常搭配可以事半功倍。

(但临床应用表明，HCA对减轻体重或减少全身脂肪没有效果。)黄苷元具有镇痛、抗菌、抗病毒、抗诱变作用，特别是抗氧化、清除氧自由基，对心血管系统有很好的保护作用。

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