身上起小疙瘩还痒 身上起疙瘩特别痒，越抓还越多！这是怎么了？！

荨麻疹好痒，很多人都忍不住用手挠，但是越挠越痒，没完没了！有多少人在这个小红疹面前抑郁难过？怎样才能摆脱这样的折磨？

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如何判断荨麻疹

荨麻疹是一种非常常见的皮肤病，由血管扩张和皮肤粘膜通透性增加引起的皮下组织水肿引起。荨麻疹主要表现为风团，特点是来去迅速，持续数分钟、半小时或数小时，极少超过24小时。如果皮肤症状能在24小时内迅速消退，就是荨麻疹。所以根据这样的特点，就可以判断是否是荨麻疹。

皮肤症状消失需要一天以上，一定不是荨麻疹。不一定是这样。荨麻疹大多数皮肤症状可在24小时内消退，但有些非典型荨麻疹可在24小时以上消退。荨麻疹消退后，皮肤上没有任何痕迹。如果风团消退后皮肤出现一些发红或色素沉着，可能就不是荨麻疹了，因为除了荨麻疹，还可以出现其他一些皮肤病，其他皮肤病引起的风团往往持续24小时以上，一般需要两三天才能消退，而且消退不干净，会出现一些红斑甚至色素残留。如果皮肤症状不呈块状，或有其他表现，如小皮疹，且不会消退，则可能是湿疹或其他皮肤病。

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哪些因素会导致荨麻疹

荨麻疹多由外部过敏因素或内部过敏因素引起，过敏体质的患者更容易出现荨麻疹。从外部因素来看，海鲜是最重要的过敏因素之一，包括牛奶和鸡蛋，往往与急性荨麻疹有关，而与慢性荨麻疹无关，所以急性荨麻疹与饮食因素和花粉过敏等环境因素有关。

慢性荨麻疹和急性荨麻疹病因不同。从发病时间起，发病时间在六周以内，称为“急性荨麻疹”；慢性荨麻疹称为“慢性荨麻疹”。急性荨麻疹多见于年轻人和儿童，慢性荨麻疹多见于部分中老年人，尤其是女性。

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荨麻疹的治疗

治疗荨麻疹的主要药物是使用抗组胺药，使皮肤的血管不扩张，不瘙痒。患者服药后需要观察，如有不良反应及时与医生沟通。

治疗荨麻疹的关键是找到诱因。去医院之前，可以做以下记录:

(1)记录每天的日常生活，比如吃什么，接触什么，去过哪里，家里环境发生了什么变化，睡眠是否不好。如果避免了某些因素，症状就会减轻，说明这些因素可能是致病因素。这种方法可以帮助找到一些潜在的诱因或过敏原因。

②记录每天发作的次数和持续时间、皮肤上出现的风簇数量、分布范围、瘙痒程度、是否影响日常生活等。，并每天记录一个分数来比较每天发作的严重程度，这也有助于治疗过程中的判断。