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【泌尿系统】男性高发的3类泌尿系统疾病,做好这4件事,或许能预防

泌尿系统主要由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成,主要功能是排泄,排泄是新陈代谢过程中产生的各种有害物质向外部输送的过程。

只有正常的排泄以后,才能避免新陈代谢的垃圾对身体造成伤害。

常见泌尿系统疾病有哪些?

1、感染

感染,主要是尿路感染,是由各种病原微生物直接侵袭尿路引起的非特异性感染。通常尿路感染可以分为上尿路感染和下尿路感染,上尿路感染引发的疾病是肾盂肾炎,而下尿路感染,引发的主要是膀胱炎和尿道炎。一般下尿路感染会单独存在,但上尿路感染往往合并下尿路感染同时出现。出现尿路感染时,会有典型的尿频尿急症状,随着感染的加重,还会出现血尿以及膀胱区的疼痛。

2、前列腺炎

前列腺是男子特有的器官,一般包围在尿道外周,前列腺炎是男性的常见疾病,通常会分为细菌性前列腺炎与非细菌性前列腺炎。根据发病的缓急,又会有急性和慢性的区别。每一种类型的前列腺炎出现的症状都有所不同,但典型的尿频、尿急、尿痛情况是不变,可以作为判断前列腺病变的一个标准。

3、泌尿系统结石

泌尿系统结石也被称为尿结石,是尿液中晶体沉积而导致的,一般是肾结石和输尿管结石最常见。出现尿结石会有突发的腰痛和尿痛,疼痛感剧烈,如果造成尿路的损伤,还会出现血尿,由于损伤不会太大,需要进行尿检才能查出血尿的存在。

怎样预防泌尿系统疾病?

1、避免高草酸饮食

草酸容易与钙结合,形成草酸钙,大量的草酸钙在尿路中沉积就会形成晶体,也就是结石。高草酸的饮食很容易引起尿结石的出现,所以在做菜前,含草酸过多的食物可以用开水先煮一下,去除食物中的草酸。

2、大量饮水

喝水多了,尿液也就多,会稀释其中的草酸钙,避免结晶析出,增加尿量,可以有效的防止尿结石发生。多喝水还能缓解感染的情况,如果是出现在尿路中的感染,增加尿液对尿道冲刷的作用,可以帮助身体快速恢复。

3、清淡饮食

辛辣油腻的食物非常容易造成感染,所以应该清淡饮食,避免感染和炎症的出现。多吃蔬菜和水果能够帮助身体进行新陈代谢,发作感染和炎症的可能也就相对减小。

4、保持卫生

保持卫生是男女都应该做到的,对于泌尿系统的保护,日常的清洗是很有用的,每天换洗内裤,并做到清洗私处,能够避免细菌滋生,也可以防止炎症发展。

很多人由于缺乏卫生保健的知识,在出现泌尿系统炎症时就胡乱用药,加速了病情的恶化。而有的非法机构往往把泌尿系统疾病当做性病来治,以此收取高额的治疗费用。所以在出现泌尿系统疾病时,应该去正规医院进行诊治,自身也要加强知识的补充,不轻易上当受骗。

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参考资料:

1、《泌尿系统的简介及预防保健》,造口护理,2016-07-22

2、《关于泌尿系统那些事儿!》,健康吉林,2019-06-25

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