【脸颊】如何预防和改善“发腮”？

很多求美的人，在年轻或小时候，脸型还是标准的窄下巴瓜子脸，下巴光滑内切。(莎士比亚)美丽。

但随着年龄不断增长，脸型却开始往方脸靠拢，秀气和精致感减了大半。也因为如此，就有了类似于随着年龄脸型也会“发腮”的说法。

人的下颌骨也是在发育过程中不断生长的。一般来说，人在11～17岁之间，下颌骨会经历另一个生长高峰，下颌骨的体积会有明显的增长。大约17岁的时候女生的下颌骨生长进入了稳定期，而男生会再晚一点。

而且下颌骨的生长不光是横向发展，而是长宽高三项同时增长。所以我们结合一下身边或者童星的例子不难看出，一旦开始“发腮”，下半张脸基本是全方位放大的，整个人的气质也就随之改变了。

脸型变方的原因

骨骼问题

其实下颌骨是颅面骨中最坚实的骨骼，是面下1/3的主要组成部分，它呈弓形，由一个体部和两个升支组成，体部与支部交界处为下颌角。骨骼在发育完成后，除了大力外伤外基本不会有明显变化。

不过也有研究表明，即使进入了稳定期，在25~40岁这个阶段，下颌骨仍然处于缓慢生长状态。男性的下颌长度可能会增长3-6mm，女性增长量则会小于1mm。

正常情况下，这个增长量对脸型并没有实际影响。但也存在一些由于某些原因导致下颌骨“野蛮生长”的情况。比如喜欢嚼食偏硬的食物，就更容易刺激下颌骨生长，也就是所谓的下颌骨二次发育。

这类骨骼型下颌骨问题，想要根本改善需要通过手术方式，适当接触多余的骨组织。

肌肉问题

将双手放在下颌角处，用力咬紧牙关就可以感受到咬肌部分。很多求美者的下颌宽大问题，往往就合并有骨骼与咬肌两种原因。

因为属于肌肉组织，因此我们平时咀嚼、吃硬东西、咬肌持续用力等习惯都会促进肌肉纤维增长，然后出现咬肌发育过度。

程度较轻且没有骨骼问题的咬肌发达，可以通过注射瘦脸针的方式改善。而发达程度较为严重的咬肌，可以考虑手术切除部分。如果合并有骨骼与咬肌问题，则可以在骨骼手术的同时进行咬肌切除。

整体来说，这两类“发腮”问题，都需要求美者注意饮食、咀嚼习惯，避免长期、高强度地咀嚼或是做面部表情，可以避免刺激下颌骨或咬肌的过度发育。

脂肪问题

脂肪问题简单来说便是与求美者的胖瘦相关。当面部的脂肪堆积过多，便会在视觉上造成面下部甚至是整体面部的宽大和臃肿感。

这类问题求美者可以通过面部吸脂，较为便捷地得到瘦脸效果。但日常生活中，仍需注意注意合理饮食和身材管理，才能有效避免或是防止脂肪型“发腮”的再次出现。

衰老问题

通常来说，过了26岁左右皮肤就开始进入衰老，30岁之后有些人开始就出现皮肤松弛下垂，各种细纹就开始出现。很多人一旦开始衰老，脸上的脂肪会快速流失，随之就会出现面颊凹陷的问题。脂肪太多会也看起来脸宽，如果你脂肪过少也影响脸型。

这种情况下其实你的下颌骨本身没什么变化，但是因为没有足够的脂肪支撑，你的下颌角就会凸出来，就容易造成下半张脸长宽的错觉。部分求美者的面部软组织下垂堆积同样会造成这种问题。

想要改善需要针对问题所在，先进性面部提升、紧致方面的改善，再根据情况决定是否需要进行截骨手术精致脸型。日常生活中，求美者也需要坚持做好护理与抗衰。

很多面部问题确实可以有效预防，即使出现问题，求美者也无需过于担心，到正规医院面诊就医，可以获得理想改善效果。