口腔溃疡只是嘴上的小圈子，但是“能力”很大，吃饭也疼，喝水，故事也疼，正常生活也受到很大伤害！
反复发作不好，到底是怎么回事？怎么解决？
今天我们请来了中山大学附属第六医院口腔科的磨坪医生，给大家解答一下~
经常得口腔溃疡，是什么原因？
目前复发性口腔溃疡病因复杂，尚无定论。可能有这样的影响因素3354
遗传因素，家人经常患口腔溃疡的人很容易得到。
口腔卫生不好的情况下，牙结石、不良修复体、锋利牙尖等或被牙齿咬过的情况下，刷牙刺伤、硬物体划伤等局部创伤因素；
精神心理因素，如熬夜、焦虑、压力等；
内分泌因素，如内分泌紊乱、女性激素变化(月经前后)等。
如消化道溃疡、肝炎、白塞病等免疫性或全身性疾病都可能伴有反复发作的口腔溃疡。
口腔溃疡跟“上火”有关吗？需要“下火”吗？
有一定关系。
一般这类溃疡会比较红肿，患者舌头也会肥大，可以找中医进行调理。
有口腔溃疡反复发作病史的人，一定要饮食清淡，少吃或不吃火锅、烧烤等热性食物。
补充维生素B有用吗？
有一定作用。
一部分人的复发性口腔溃疡与微量维生素缺乏有关，目前有一些研究表明，口服复合维生素B可以缓解口腔溃疡，但建议大家尽量从食物中获取维生素。
对付口腔溃疡，医生有什么好办法？
两个办法——用漱口水消炎、涂凝胶隔离刺激，利于创面愈合。
用药主要是消炎止痛，并不能显著提高口腔溃疡的愈合速度，所谓的“用不用药一周都能好”。
建议加强口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，保持规律作息时间。减少诱因，有助于愈合，也能避免复发。
注意：如果溃疡反复长在同一个地方，超过两周甚至一个月都无好转，一定要就医！这有可能是创伤性溃疡，有发生恶变的风险。
指导专家 /葛雅平中山大学附属第六医院口腔科主治医师
来源：《中国家庭医生》养生每日推送
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