【洗澡】浴室里的那些事

每个生活在瞬息万变的城市里的人都有来自工作、生活和家庭的各种压力，这种压力如果处理不好，会让人焦虑、严重和身体问题。

辛勤的上班族结束了一天繁忙的工作，怎样可以快速解压呢？其实，不用出家门，在我们的浴室里，就可以大大缓解压力。淋浴是一天中唯一的独处时光，每当淋浴时，你会处于一个温暖、狭小而又安全的环境中，能够舒适地自我清洗，压力也随之而去。当你放松下来时，大脑会释放出多巴胺，启动创造力。

有的人在洗澡时会秒变“歌唱家”。拿起花洒，当温暖的水流冲过身体，压力释放，心情愉悦，就会情不自禁地哼唱起来，再加上浴室面积较小，发出的声音会产生共振、增加低音效果，堪比练歌房里的“音响设备”，因此会有不少人把浴室当成他们的练歌房。

还有一些人喜欢在洗澡时思考问题。

思考人生最著名的例子当属阿基米德。这位古希腊科学家在洗澡的时候发现了浮力定律。据说，当时国王请阿基米德在不破坏皇冠的条件下，检验金皇冠中是否掺杂了银，阿基米德一时想不到有效的办法。这件事情让他的心情特别烦躁。有一天，他去洗澡，刚躺进盛满温水的浴盆时，水便溢了出来，而他则感到自己的身体在微微上浮。于是他忽然想到，相同重量的物体，由于体积的不同，排出的水量也不同……由此，他发现了浮力原理，并在名著《论浮体》记载了这个原理，今天被人们称之为阿基米德原理。

除了科学家，之所以大家喜欢在洗澡时思考，是因为多巴胺的释放。多巴胺是人脑分泌的一种化学物质，能够促使人感到心情愉悦，恋爱中的人能够相互吸引也是因为它。洗澡时大脑会释放大量多巴胺，它能使特定脑区变得活跃，刺激产生出更好的点子。对于上班族来说，平时工作繁忙，下班后难得有独处的时间和空间，而洗澡的时候可以独处，拥有一天当中最放松的独处空间，能够安静地思考人生，所以上班族的沐浴时间也常常是他们酝酿新想法的时间。

沐浴洗澡不仅帮助我们洗净尘土，还让我们缓解焦虑，释放压力，放松身心。可是，如果洗澡的时候发生地漏反味、下水缓慢、地砖防滑效果不好、排风系统不畅、花洒出水冷热不均这样的烦心事，恐怕一天中最惬意的时光也将不复存在。

遇到类似的烦恼应该如何解决呢？全包圆的装修专家媛媛和蔡文彬在《幸福到家》的节目现场给出了答案：

1、更换防臭、防堵、防虫的地漏。好的地漏具备排水速度快，防臭效果好、防堵塞、免清理的作用。

2、选择大品牌的地砖，并且要跟商家确认是可用于卫生间地面的防水瓷砖。

3、很多家庭的卫生间都是暗卫，没有窗户，选择排风系统好的产品，可以起到除湿的作用，避免产生霉点。

4、更换恒温花洒。水温保持一致会让我们洗澡的时候感觉很舒服。恒温花洒的工作原理是在混水阀里安装了热敏元件，可以热胀冷缩自动调节冷热水量的混合比例，使出水温度稳定。

解决了浴室的这些烦心事，您洗澡的“幸福指数”一定会不断提升，如此舒适的洗澡环境一定可以让您变身“浴室歌神”引吭高歌；也没准您会在洗澡时迸发灵感，感悟人生，完成属于自己的创作。

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