【狗狗吃维生素e管什么好处吗】抗氧化剂能让狗长寿，到底为什么？主人还要从哪里得到？

今天越来越多的主人愿意为狗做狗粮。不仅补充肉类，还添加多种水果和蔬菜，为狗补充更多的维生素、矿物质和水分。部分维生素和矿物质对狗的健康有益，其实是因为抗氧化剂。简单地说，抗氧化剂有助于缓解狗狗的老化，预防一系列疾病。接下来，我会告诉主人抗氧化剂对狗有什么用，以及狗在哪里可以得到抗氧化剂。(莎士比亚、抗氧化剂、抗氧化剂、抗氧化剂、抗氧化剂、抗氧化剂)

第一，抗氧化剂是减缓狗体内氧化作用的分子

只要狗和我们还在呼吸和食物代谢，体内就会经常发生氧化反应，为我们提供能量。氧化反应的过程会产生自由基，这是破坏细胞膜、酶、甚至DNA，使狗的神经系统和免疫系统特别脆弱的氧气分子。研究表明，自由基础是狗和人类早期老化、疾病恶化的因素，部分癌症也是由此引起的。

一般来说，狗可以应付这个自由基础。狗有谷胱甘肽过氧化物酶、过氧化氢酶、超氧化物歧化酶等抗氧化酶，可以消除自由基。但是一旦狗进行剧烈运动或受到污染、有毒烟雾、辐射等外部因素的影响，自由基础就会产生太多，狗无法应对。抗氧化剂可以说是自由基的天敌，可以中和自由基，停止连锁反应，抑制氧化反应。因此抗氧化剂是有益的分子，经过长时间的实验后副作用也很小。

第二，抗氧化剂有助于狗长寿，可以预防一系列疾病

1.狗关节炎的治疗

抗氧化剂是治疗狗关节炎非常重要的药物之一，尤其是维生素C。维生素C有助于狗狗关节和骨骼结构的维持和愈合，对免疫反应也有重要作用，可以缓解关节炎症。

2.抗衰老

随着年龄的增长，狗体内细胞和组织结构的损伤程度越来越大，氧化反应导致的自由基无法有效清除，从而衰老。抗氧化剂消除过度的自由基础，提高长期组织的工作效率，缓解狗狗的老化速度。

国外有7年的研究，专家研究90只7至17岁的宠物，他们的食物基本上富含抗氧化剂。结果表明，他们一直保持着良好的体重、皮肤厚度和红细胞量，发病率降低了，生活质量提高了，寿命也大大延长了。

3.预防犬癌症

抗氧化剂可以消除狗体内过度的自由基，预防或减缓肿瘤的生长，保护狗体内的细胞和DNA。

4.预防狗心脏病

基于自由的氧化压力会损害狗狗的心脏和循环系统，因此抗氧化剂对预防狗狗心脏病也很有效。

5.保护狗的视力

小狗的眼睛里其实也有抗氧化剂，比如玉米黄质。给狗补充这种抗氧化剂有助于过滤有害的蓝光，防止自由基伤害眼睛，预防青光眼和白内障。

6.增强免疫功能

抗氧化剂有助于狗狗淋巴细胞的发生，为免疫系统的其他成分提供保护因子，从而提高免疫功能。

7.运动耐力

研究表明，狗在进行剧烈运动后，可以在体内产生更多的自由基。给狗补充抗氧化剂也能提高狗的耐力，有助于长期运动。

第三，狗可以吃什么抗氧化剂？

1.维生素a

维生素A有助于改善狗的视力，促进骨骼和细胞的生长，调节免疫系统等体内功能，以及制作头发。

更加柔顺有光泽，在五颜六色的水果、蔬菜以及草药中都会有维生素A。同时，维生素A也叫原维生素A类胡萝卜素，最常见的类胡萝卜素是β-胡萝卜素，它进入狗狗体内之后会转化为维生素A。有大量的科学证据表明，给狗狗补充类胡萝卜素有助于预防上消化道和呼吸系统癌症。

维生素A常见于动物肝脏、蛋黄、奶油、苹果、香蕉、西瓜等食物水果中，而魚肝油、牛奶、胡萝卜、南瓜、番薯中的类胡萝卜素也很多，尤其是胡萝卜，它含有大量的β-胡萝卜素。不过，主人最好不要给狗狗吃太多维生素A，因为它是脂溶性物质，不能通过排尿排出，一旦喂食过量，可能会出现维生素A中毒。

2.维生素C

维生素C是治疗坏血病最重要的物质，还可以促进对铁的吸收、运输与储存，并参与皮质类固醇的合成与胆固醇的转化。作为抗氧化剂，维生素C可以促进伤口愈合、帮助组织修复再生，而且是有效的抗肿瘤因子。不仅如此，维生素C还被证明有抗病毒活性，有助于调节狗狗的免疫系统。维生素C常见于青椒、辣椒、苦瓜、菜花、西兰花、草莓、枣等水果蔬菜中。

3.维生素E

维生素E跟维生素A一样是一种脂溶性维生素，也是一种有效的抗氧化剂。如果狗狗体内缺乏维生素E，可能会导致肌肉变性、萎缩和脂肪组织发炎，而狗狗持续性腹泻可能会引起维生素E缺乏。维生素E可以预防癌症、白内障以及心脏病，还有助于生殖健康。而各种水果、蔬菜与食物都富含维生素E，比如菠菜、卷心菜、羽衣甘蓝、甘薯、山药、坚果、花生、小麦胚芽、鱼肝油等等。其中菠菜虽然富含维生素E、C，但喂食过量，狗狗反而会患尿结石。

4.硒

硒是微量元素中的必需矿物质，也是重要的抗氧化剂之一，它是抗氧化酶的必需成分。硒是组成狗狗心肌的重要成分，甲状腺和免疫系统的功能也取决于体内硒的含量。研究表明，适当的硒含量还有助于预防关节炎和癌症。植物性食物是硒的主要饮食来源，同时也存在于肉类、海鲜以及坚果中。然而给狗狗喂食过量的硒，反而会导致硒病，引起肠胃不适、掉毛、虚弱、骨骼异常。所以没有医生的建议，主人并不用给狗狗补充硒。

除了这四种最常见的抗氧化剂之外，还有番茄红素、亮氨酸、玉米黄质等等。研究表明，番茄红素是一种有效的抗氧化剂，能够预防心血管疾病和几种癌症。番茄红素还有助于阻挡太阳光辐射，保护皮肤。而亮氨酸和玉米黄质是类胡萝卜素，在菠菜与羽衣甘蓝最常见，它们有助于狗狗眼睛健康，预防青光眼与白内障。

总体来说，抗氧化剂一定程度上能够帮助狗狗增加寿命，增强抵抗力，对身体各方面都很有帮助。而在许多的水果蔬菜都包含了这些抗氧化剂，但主人在自制狗粮之前，也要控制好量，必要时还可以咨询一下宠物医生。你们平时会自制狗粮吗？

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参考文献：

1.Sagols E, Priymenko N. Oxidative stress in dog with heart failure: the role of dietary fatty acids and antioxidants[J]. Veterinary medicine international, 2011, 2011.

2.Dodd CE, Zicker SC, Jewell DE, et al. Can a fortified food affect the behavioral manifestations of age-related cognitive decline in dogs? Vet Med 2003;98:396–408.