头发干燥【头发干燥会缺锌!快点根据症状补充营养吧] 1。头发变得干燥、纤细,容易折断和脱发。可能缺乏蛋白质、能量、脂肪酸和锌。2.晚上视力下降。可能不足:维生素a .舌炎、舌裂、舌部水肿。可能不足:B族维生素。4.嘴角裂了。可能不足:维生素B1和烟酸。(巴伊亚健康时报网络)

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