很多新手爸妈对孩子的一举一动都很好奇，在他们看来，宝宝所有的一切都是新奇的，他们经常会看着宝宝的各种动作，希望每天陪在宝宝身边，一旦宝宝出现任何不同寻常的状况，爸爸妈妈们可就慌了神。
有很多新手爸爸妈妈反映，宝宝在睡觉的时候总是翻白眼，对宝宝的睡眠有影响吗？怎么样才能让宝宝不翻白眼呢？
其实，翻白眼的大多都是新生儿，他们在睡觉的时候翻白眼是正常的，不用担心。平时我们大人睡觉都关着灯，而且睡觉的时候，屋里比较黑，没有光，眼睛有没有完全闭合，我们也不知道，所以也就不知道自己睡觉是不是会翻白眼，人的眼睛有可能就处在没有完全闭合的状态之下，久而久之就形成了睡觉翻白眼的情况了。所以翻白眼对于宝宝来说也是件很正常的事情。一般来说有以下三个原因：
1、宝宝只是累了：对于宝宝来说，当他们觉得累了的时候，想睡觉了，但眼睛还没有合上，眼睛半眯，于是眼珠就自动的往上移，出现翻白眼的情况，用一种似睡非睡的状态来达到睡眠的目的。
2、宝宝处在浅睡眠状态中：宝宝基本都是在浅睡时翻白眼，只是翻白眼和抖动，面部其他部位没有什么异常，一般情况下是正常的，爸妈们不需太过担心，等宝宝大一点这种情况自然就好了。
3、由于宝宝的神经系统发育还不完善，有时睡觉是有抽动一下、翻一下白眼这样那样的现象，随着宝宝的生长发育逐渐成熟，宝宝的这种情况就不会再出现。
了解了这些知识，爸妈们就不用太担心了，只要不是频率太高，时间太长都没有什么大毛病。
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