眼睛红，干货看这篇!10种方法缓解眼睛发红

导语：眼睛发红，自己不舒服，与自己对视的人也不舒服。如何缓解眼部发红症状？您可以试试这10条妙招。“问上医”与您一起分享健康知识。世界卫生组织研究显示人可以掌控自身健康的81.44%。“问上医”医未病，用最权威的健康知识告诉您如何更健康！让您和家人的生活更有质量！

美国知名医学专家Doug Dollemore、Joseph M.Wargo、Marcia Holman、Mark D.Wsiniewski、Brian Paul Kaufman、Pat Wittig、Laura Wallace-Smith教我们正确对待眼睛发红。

若出现以下症状，请立即就医：

• 眼睛发红的时间超过2天；

• 摘下隐形眼镜后眼睛发红的时间超过2小时；

• 还伴随着黄色或厚重的眼部分泌物、刺痛、抽痛、视力模糊或对光敏感。

一、为什么会眼睛发红？

引起眼睛发红的原因可能是：

• 在含氯的泳池中游泳；

• 用力揉眼睛；

• 红眼病；

• 感冒；

• 角膜炎。

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二、如何缓解眼睛发红？

以下10种方式可以缓解眼睛发红。

1/10冰敷

冰敷可以缓解因感冒或过敏引发的眼部发红现象。其方法是：将干净的毛巾在冷水中浸湿，然后敷在闭着的眼睛上10分钟。

2/10使用无香型产品

为了缓解眼部发红、流泪、瘙痒等症状，可使用无香型的纸巾、化妆品、肥皂和衣用洗涤剂。因为你可能对那些物品中的香味过敏。

3/10使用人工泪液

非处方人工泪液可以缓解因空气干燥或室内烟雾引发的眼部发红现象。

4/10使用减充血剂

因污染或花粉导致的眼部血丝可使用眼用减充血剂。这种药物可以通过收缩血管缓解眼睛发红的现象（有些品牌中含有的抗组胺剂可以缓解过敏引起的瘙痒和肿胀）。但是使用该药超过3天会再次出现发红症状，因为长时间服用会使血管过度扩张。建议如果使用减充血剂1或2天后眼睛仍然发红或有过多分泌物，请与医生联系。

5/10服用抗生素

如果得了红眼病，需要使用7-10天的抗生素滴眼剂来杀死细菌。滴药的时候可以轻轻拉下下眼睑，然后向上看，把药滴在下眼睑和眼球之间的地方。最后再闭上眼睛几秒钟。

6/10防止扩散

如果你有红眼病，应经常洗手。因为你很容易将感染扩散到另一只眼睛或其他人身上。另外，毛巾和枕套应每几天更换一次，眼部化妆品也要买新的。

7/10不要戴隐形眼镜

眼睛发红时戴隐形眼镜会为细菌提供有利的生存环境。如果摘下隐形眼镜后眼睛仍然发红，请与医生联系。

8/10保持隐形眼镜的清洁性

为了避免患角膜炎，每次取下隐形眼镜后应用新的清洗液对镜片进行清洗和消毒。选择镜片时应购买正规厂商生产的。另外，眼镜盒也要进行清洗，而且不要用自制的溶液或唾液清洗镜片。

9/10夜间不要戴隐形眼镜

一直戴隐形眼镜（甚至是长戴隐形眼镜）会磨掉眼角膜，从而造成感染。另外，隐形眼镜也会阻隔氧气并为细菌提供有利的生存环境。因此，建议夜晚睡觉时摘下隐形眼镜，这样可以减少感染的几率。

10/10化妆后再戴隐形眼镜

早上应在使用发胶后再戴隐形眼镜。为了减少感染的几率，建议只使用水基不油腻的化妆品。到了夜晚，则需在卸妆前摘下眼镜，清洗后保存在眼镜盒中。

本文向您提供的信息可以帮助您缓解不适，但不能代替医生的专业诊断和治疗。所述内容仅供参考，若您怀疑自己患有疾病，请立即前往医院进行专业治疗。

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